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Connaissance de soi

Connaissance de soi

La connaissance de soi est un chemin d’évolution vers l’épanouissement personnel, la réalisation de soi et de son propre rêve intérieur. Comment y parvenir ? Explorez parmi nos livres : nos auteurs proposent des témoignages et outils pratiques de développement personnel...

105 résultats

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Affichage de 19-36 sur 105 élément(s)

Soulever le toit pour voir le ciel

Kenza BELGHITI

Préface d’Arouna LISPSCHITZ Ce livre retrace les pérégrinations d’une femme sur les chemins de l’éveil. Un témoignage sincère, d’une grande authenticité et intimité, qui invite à oser se recréer une vie en cohérence avec ses aspirations profondes et à contribuer ainsi à l’évolution des consciences.
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15,64
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Les cartes du corps

Nicolas BERNARD, Anne-Ena BERNARD Collectif

Le premier jeu pour comprendre la sagesse de notre corps et se remettre aux commandes de notre vie ! Découvrez à travers ces 49 cartes et le livret explicatif les immenses ressources d'énergie, de force et de compréhension disponibles dans notre corps ! Ce jeu invite à une exploration personnelle intérieure. Il permet de clarifier la relation au corps, au fonctionnement interne et d’éclairer nos choix de vie. Il met en lumière notre besoin de lien avec les forces de la Nature et le sens de notre place dans le monde. Il apporte des réponses d’une grande précision et célèbre l'être humain dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, relationnelle, psychologique, alchimique, spirituelle.
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30,33
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Être vraiment là

Romola SABOURIN

en collaboration avec Annie LE MEUR et Isabelle PALACIN Vous souhaitez améliorer votre relation à l’autre ? Et si vous commenciez par être attentif à votre corps et à vos perceptions ? Cette « Pleine Présence » à soi-même est le préalable à toute communication réussie avec autrui. Sept ans après la parution du livre « Les 5 sens dans la vie relationnelle », Romola Sabourin nous livre l’essence de sa méthode « La Pédagogie Sensorielle » sous forme d’un véritable mode d’emploi. Ce plaidoyer pour l’expérimentation invite chacun à reconsidérer le rôle de ses cinq sens puis à partir en quête d’indices sur ses propres fonctionnements psychologiques et intellectuels. 
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Guérir le Yin et le Yang et retrouver l’amour à la lumière des contes

Hélène Marguerite CONTESSE

Un guide de guérison du Yin et du Yang pour retrouver l’amour à travers l’interprétation de cinq contes. Un livre pour nourrir votre soif de guérison spirituelle en général.
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12,80
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Création met l’Homme debout (La)

Brigitte SÉNÉCA

Et si vous laissiez votre force créatrice s’exprimer pour retrouver la joie, la beauté intérieure et le bonheur
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Programmez votre réussite

Joël LICCIARDI

Programmez" fait penser à un logiciel. Notre cerveau est comme un ordinateur qu’il faut programmer et souvent re-programmer, en tenant compte de notre parcours de vie et de notre vécu. Il est important entre autres de valoriser nos atouts.
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14,03
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Place aux jeux de développement personnel !

Catherine CLUZEL-BURON, Muriel ROJAS ZAMUDIO Collectif

Créez, explorez, développez vos territoires intérieurs accompagnés des jeux et outils ludiques de développement personnel !

Samuel, journal d'un deuil

Marie PETIT

Le journal d’une mère endeuillée après la perte de son fils. Marie Petit nous livre le témoignage poignant d’une mère terrassée par la brutale disparition de son fils de 15 ans et qui va, au fil du temps, parvenir à se reconstruire.
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Quelles conditions pour un cerveau serein ?

Frédéric MARQUET

Découvrez à quel type de personnalité vous appartenez (selon la typologie de Jung et les profils MBTI enrichis par les neurosciences) et créez les conditions de votre succès et de votre bien-être.
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Tous les chemins mènent à l'homme

Jacques LUCAS

Les différentes facettes du masculin : identité, sexualité, relations, société, sensualité. Depuis quelques décennies, les repères de l'identité masculine sont bousculés. Beaucoup d'hommes traversent des périodes de doutes qui les poussent à la transformation au gré d'une mutation sociétale qui n'est pas encore achevée. Jacques Lucas partage avec nous le chemin qui l'a mené vers son identité masculine. Il se dévoile et nous propose, à partir de son expérience personnelle et des témoignages recueillis dans les cercles d'hommes qu'il anime, un tour d'horizon du masculin au XXIe siècle : appartenance, comportement, place dans la société, sentiments, croyances, sexualité, rapport aux femmes et à la féminité, paternité…
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Ancêtres en héritage

Edmée GAUBERT

Comment les histoires de nos ancêtres peuvent jouer sur nos destins.
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Pratique de la gratitude

Jean-François THIRIET

Avez-vous déjà ressenti les bienfaits de la gratitude ? Ou à l’inverse, avez-vous déjà été confronté au manque de reconnaissance ? Dans les relations, en famille, au travail, dans la vie quotidienne, la gratitude est une émotion fondatrice qui crée du lien, de la confiance, mais c’est aussi une clé du bonheur intérieur !
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Au coeur du chant

Fleur-Lise MONASTESSE

Mettez du chant dans votre vie : joie, confiance, résilience !
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Introduction à la psychologie périnatale

Dr Ludwig JANUS

Traduit par Florence Ludi Comment vivons-nous les neuf premiers mois de notre vie dans le ventre maternel ? Que se passe-t-il pendant et juste après la naissance ? Comment ces expériences originelles sont-elles assimilées par l’individu, socialement et culturellement ?
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Sexualité féminine : vers une intimité épanouie (Première édition)

Carlotta MUNIER

Des clés pour trouver une sexualité épanouie grâce à la confiance et l’estime de soi.
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Bienheureuse colère

Valérie DUPONT

Qu'est-ce que la colère, cette émotion universelle par laquelle nous passons tous ? Et comment la gérer en conscience, qu'elle soit nôtre ou celle d'un tiers ?
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11,85
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Apprivoiser le dernier souffle

Constance YVER-ELLEAUME

L’approche de la mort et le deuil sont des questions souvent taboues dans notre société. Le Dr Constance Yver-Elleaume nous propose son regard de médecin exerçant en soins palliatifs.
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Peau Neuve : je ne cours plus après la vie, je la ressens !

Élise FERRAN

Le récit émouvant d’une quête de la vie.
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