Pratiques et arts énergétiques

Dans cette 3ème édition au format poche, deux psychothérapeutes nous guident dans la pratique du Tantra, un art de vivre. Le Tantra est un art d’aimer et une voie d’éveil à soi et aux autres, apparu dans la vallée de l’Indus il y a plus de 6000 ans. Sa pratique repose sur le principe selon lequel la conscience masculine passive n’a de pouvoir que grâce à l’énergie féminine active. Il facilite l’union en soi des polarités féminine et masculine intérieures, pour fonder une identité harmonieuse, basée sur le ressenti, le vécu et les aspirations profondes.  Les auteurs nous transmettent dans cet ouvrage quinze années d’expérience, d’interrogations, de  recherches et de découvertes. 

Le point de vue d'un psychanalyste sur les thérapies énergétiques. Confronté aux limites de bien des pratiques thérapeutiques contemporaines, qui, malgré des années de consultations, échouent à guérir de nombreux symptômes, Philippe Sieca a exploré des approches non classiques auprès de guérisseurs de diverses origines.

49 exercices de base pour enseigner le Taï Chi Chuan aux enfants. Livre illustré.

- Vous connaissez le jeu Jacques a dit ? - Saviez-vous que ce jeu est idéal pour recharger l’attention des enfants entre deux exercices de concentration ? - Ou comment des jeux en apparence basiques, permettent à des enfants comme à des adultes de développer des qualités d’écoute et de concentration ?

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible !

Traduit de l'américain par Hélène Trocmé-Fabre

Agissez par de simples positions des mains sur tel ou tel aspect de votre état physique ou émotionnel. Cette pratique simple et sans contrainte constitue une voie d’équilibration, au même titre que le tai chi ou le qi gong. Ce petit livre se glissera dans votre poche ou votre sac.

Fruit de la collaboration de deux chercheurs et enseignants, ce livre est un guide d'apprentissage d'une nouvelle langue : celle du corps et de ses énergies. La pratique globale (mudrâs et postures de yoga) permet d'éveiller, de régulariser l'énergie des chakras principaux et de trouver harmonie et épanouissement.

Vous vous interrogez sur les énergies subtiles, leur influence sur votre vie, les moyens de les utiliser ou de vous en libérer ? Ce guide est là pour répondre à vos questions.

Dansez la vie avec la Biodanza ! Et libérez-vous ainsi du stress du quotidien : partagez, ressentez, osez !

Avec la contribution de Giovanni Fusetti. Ce que je joue de moi ne se joue plus de moi ! Comment devenir des êtres épanouis et accomplis ? Pleinement créatifs ? Comment se libérer de notre construction caractérielle ?

Application pratique de "La taille japonaise, le zen au jardin", premier ouvrage présenté par Frédérique Dumas sur l'art et la technique du Niwaki.