Développement personnel

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Développement personnel

Le développement personnel consiste à apprendre et à mettre en place un mode de vie complet qui transforme le quotidien en une véritable expérience intérieure... Il apporte de nombreux bienfaits, tant dans la vie professionnelle que dans la vie privée.

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Cheval, ma force de vie

Anne Thiebauld

Après un événement malheureux, un incident ou une chute, de nombreux cavaliers ont peur de remonter à cheval. Comment gérer cette émotion qui peut parasiter notre relation avec le cheval et nous priver d’une réelle reliance avec notre partenaire équin ? Dans la pratique équestre classique, la peur est souvent niée, minimisée et reste tabou. Malheureusement, certaines frayeurs peuvent rester longtemps en mémoire et nos difficultés peuvent ébranler la confiance placée en notre cheval. Dans son livre, Anne Thiebauld, praticienne en équireliance, aborde la question séculaire de la peur et comment la transcender. 
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Le bonheur : mes 10 clés de métamorphose

Maïtie TRELAUN

« Un jour, j’ai découvert que le bonheur était simple. C’est un état que je peux générer à volonté. Mais ce n’est pas toujours si facile car on ne nous a pas appris à vivre le bonheur. Alors que je courais vainement après lui, il était juste à côté de moi ; il m’attendait mais je ne le voyais pas. J’étais trop occupée à trimer, à avoir la tête dans le guidon, à me sacrifier pour mes enfants… J’avais l’impression qu’il fallait que ce soit dur pour que ça ait du mérite… Pourtant, il aurait suffi que je lui dise “oui” ! Mais ce n’était pas si facile car de nombreuses croyances me l’interdisaient : ce n’est pas pour moi, je ne le mérite pas, ça n’existe pas… 
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64 jeux d’écoute, de confiance et de coopération

Pascal DERU

Qui a dit que le jeu n’était réservé qu’aux enfants ? Pascal Deru, fer de lance de la réhabilitation du jeu de 7 à 77 ans, anthropologue et fondateur du magasin de jeux Casse-Noisettes à Bruxelles, n’a de cesse de montrer aux adultes trop sérieux que nous sommes, les immenses bienfaits du jeu et de l’acte de jouer. Moyen inégalé de détente, d’apprentissage, de sociabilité et de réalisation de soi, la pratique du jeu, sous ses airs de simple divertissement, est vivement conseillée et recèle d’atouts insoupçonnés. Loin d’être futile, le jeu nous réveille, resserre nos liens, dépose de la légèreté et nous redit que nous existons pour partager du plaisir. 
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Au-delà du dernier souffle

Constance YVER-ELLEAUME

Préface de Yasmine Lienard Il est toujours difficile de parler de la vieillesse et de la fin de vie dans notre société. Par son témoignage de médecin, mais aussi d’être humain touché par la mort, le grand âge, la dépendance, Constance Yver-Elleaume nous propose une approche sensible et sans tabou de ces différentes questions. La lecture de son livre offre l’opportunité d’un regard plus ouvert, plus confiant et plus serein sur ces différents thèmes.
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Le livre blanc du développement personnel (poche)

Collectif

Préface par Yves Michel Un recueil de textes inédits des grands acteurs du développement personnel qui ont fait l’histoire du Souffle d’Or. À l’occasion de ses 35 ans, Le Souffle d’Or publie un livre de référence sur le développement personnel avec la contribution d’une myriade d’auteurs historiques et hautement qualifiés. Ils reviennent ensemble sur l’histoire du développement personnel, ses enjeux et ses perspectives. 

A l’écoute des insectes

Joanne Elizabeth LAUCK

Joanne Elizabeth Lauck présente une perspective psychologique et spirituelle unique sur les insectes et interroge notre relation à ce microcosme. L’Indien Sioux Élan Noir n’a cessé d’insister, tout au long de sa vie, sur la grande unité du monde des vivants, expliquant «qu’on devrait porter attention à la plus insignifiante des petites bêtes qui rampent, car elle détient peut-être une leçon précieuse pour nous ; et même la plus infime des fourmis peut souhaiter communiquer avec un être humain».

Va au bout de tes rêves ! (poche)

Antoine FILISSIADIS

Nouvelle édition poche de ce récit initiatique qui nous redonne  le goût de vivre ! Un best seller de nos éditions avec déjà plus de 33.000 livres vendus. À quarante-six ans, Antoine Fillissiadis est un conférencier à succès, réunissant dans ses séminaires des milliers de personnes venus trouver l’énergie de réaliser leur rêves. Ironie du sort, Antoine est incapable de concrétiser son propre rêve d’enfant: écrire un livre. Résigné, engourdi par son confort et ses habitudes, il voit son rêve d’écriture s’éloigner chaque jour davantage... Sa rencontre avec l’énigmatique Rolando Remuto va le révéler à lui-même, le confronter à ses peurs et lui donner l’impulsion d’enfin vivre intensément. 

Le tantra, horizon sacré de la relation (poche)

Jacques LUCAS, Marisa ORTOLAN Collectif

Dans cette 3ème édition au format poche, deux psychothérapeutes nous guident dans la pratique du Tantra, un art de vivre. Le Tantra est un art d’aimer et une voie d’éveil à soi et aux autres, apparu dans la vallée de l’Indus il y a plus de 6000 ans. Sa pratique repose sur le principe selon lequel la conscience masculine passive n’a de pouvoir que grâce à l’énergie féminine active. Il facilite l’union en soi des polarités féminine et masculine intérieures, pour fonder une identité harmonieuse, basée sur le ressenti, le vécu et les aspirations profondes.  Les auteurs nous transmettent dans cet ouvrage quinze années d’expérience, d’interrogations, de  recherches et de découvertes. 
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Les cartes de l'Homme Nouveau (Nouvelle édition)

Jacques LUCAS

Nouvelle édition revue et augmentée.  Un jeu pour harmoniser son identité masculine à travers tous les aspects de la personnalité : fonctionnel, amoureux, sexuel, spirituel, psychologique et socioprofessionnel. Les hommes en quête de leur identité profonde cherchent des outils d’évolution. Les Cartes de l’Homme Nouveau invitent chacun au changement et présente le « Masculin » sous ses nombreuses facettes. Il invite, par des conseils inspirants, à cultiver joie et bien-être, à prendre un temps pour soi et à élargir sa conscience. Cet outil synthétise les influences de la psychothérapie, du symbolisme, des spiritualités orientales (hindouisme, bouddhisme et surtout Tantra), des ésotérismes occidentaux et moyen-orientaux (franc-maçonnerie, alchimie, kabbale) et du chamanisme.
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Se libérer de ses comportements inconscients

Tissia Louis

Une approche pratique et accessible des mécanismes inconscients à l’origine de nos problématiques de vie. Nous répondons sans le savoir à nos anciennes blessures par la mise en place inconsciente de programmes « palliatifs » qui nous enferment dans des cercles répétitifs en désaccord avec ce que nous sommes. 
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Pour une écologie intérieure

Marie ROMANENS, Patrick GUERIN Collectif

Préface d'Eric JULIEN L’état de dégradation de la planète nous renvoie à nous-mêmes. La pollution extérieure traduit notre pollution intérieure. Dans cet essai original, les auteurs jettent des ponts entre psyché et environnement pour questionner le rapport de l’homme moderne à la nature. Depuis des siècles, le modèle dominant de l’Occident nous pousse à nous séparer du « sauvage », de tout ce qui échappe à notre contrôle, que ce soit en nous et autour de nous. Devant le constat des dérèglements environnementaux, nous prenons aujourd’hui conscience qu’il nous faut revoir notre attitude vis-à-vis du monde dans lequel nous vivons, pour le bien de notre Terre et de nous-mêmes.