Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Pourquoi se fait-on vacciner contre le Covid-19 – ou non ? Pourquoi se munit-on d’un pass sanitaire – ou non ? « Ce qu’il y a d’extraordinaire, c’est de constater combien tout ce que les résistants au discours gouvernemental ont annoncé dès le début de la campagne de " vaccination " s’est avéré et continue de se vérifier ! Les lanceurs d’alerte ? On les déprisait, on les traitait de complotistes. » Au milieu de l’immense confusion créée par nos gouvernants (médicale, économique, politique, et même familiale), Stéphane Polsky nous invite ici à mieux voir dans quelle mesure la décision que l’on croit prendre d’approuver ou non l’obligation vaccinale et / ou la présentation d’un pass sanitaire nous échappe. 

Ce livre est une véritable quête du bonheur, celle qui est en chacun de nous. Celle-ci est possible lorsqu’on apprivoise son ego, on renonce à sa toute-puissance et il prend alors sa juste place entre le corps et l’esprit. Car apprivoiser son ego , c’est sortir des peurs et de la recherche de perfection qui empêchent d’être véritablement soi et heureux. Or vous découvrirez que ce chemin du bonheur est « caché » dans votre quotidien, que vous le vivez chaque jour de la semaine. Vous n’avez pas besoin d’être doté de « supers-pouvoirs » pour être heureux ! 

Bienvenue dans cette odyssée intime qui ouvre la conscience et le cœur pour accompagner toute personne vulnérable. Que vous soyez proche-aidant, professionnel du domaine médico-social, de la relation d’aide, bénévole d’accompagnement en fin de vie ou simplement intéressé par le domaine de l’être, vous serez nourris et inspirés par la découverte de cette Voie du Murmure , puissante de profondeur, de simplicité et de subtilité. Dans ce livre, vous découvrirez un riche matériel pédagogique avec des clés de compréhension percutantes, des récits d’accompagnements, des témoignages, des poésies ainsi que de très nombreux exercices qui en font un guide pratique complet qui vous permettra d’intégrer les différentes dimensions et compétences relationnelles à l’œuvre dans cette approche. 

« Depuis la nuit des temps les humains chantent, comme la nature s’exprime. Tout est son, vibration, résonance. L’être humain a cherché le sens de sa vie en scrutant la voûte céleste, en parcourant les plaines, les forêts et les montagnes, en  cherchant à répondre à   leurs échos et à y lire des signes. Il  a laissé de son ventre émerger des sons, il a élevé sa voix et l’a modulée pour interagir avec le  règne animal, minéral et végétal. Ces sons sont devenus familiers, reconnaissables, reproduisibles. Ils sont devenus des prières et des invocations, des signaux, des symboles en mouvement. Ils sont devenus son  identité, individuelle et  collective . »

Comment l’expérience de la maladie grave peut nous transformer  ? Comment la vivre comme une très riche expérience intérieure ? Voici le témoignage du Docteur Constance Yver-Elleaume. Le sourire de la chenille nous invite à une métamorphose du regard. Pourtant confrontée à la maladie grave, dans l’accueil et la gratitude, l’auteure approfondit son regard intérieur : une confiance accrue s’installe en elle, son esprit apaisé dédramatise la maladie. La naissance et la mort ne sont-elles pas le jeu de la Vie, de la Conscience ? Le voyage de la chenille se poursuit à travers le papillon. D’où le sourire. Un sourire qui persiste face à la crise qui secoue une société rongée par l’avidité et l’absence de compassion.

Il est temps de réveiller l’enfant qui dort encore en vous-même ! Notre enfant intérieur est d’abord un enfant magique, divin, enchanteur, porteur de forces originelles, et à l’imagination sans limite. Il représente la connaissance innée, la capacité de renaissance et le pouvoir de transformation. À travers sept contes originaux et initiatiques, l’auteure vous transporte par son écriture connectée et poétique et par sa voix captivante, à la rencontre de votre « enfant d’or ». Conte après conte, au cours de chaque voyage initiatique, ce recueil est comme une lanterne magique qui éclaire des ombres jusqu’au rayonnement de notre nature profonde. 

Quels sont les enjeux de l’éducation émotionnelle et sociale ? Et comment la mettre en pratique ? Michel Claeys Bouuaert propose une approche complète et cohérente, ludique et pédagogique, visant à améliorer le climat scolaire et développer les compétences psychosociales . Il s’agit d’inclure dans le modèle pédagogique la dimension du « savoir-être », le vivre ensemble, la gestion des émotions, la confiance, l’autonomie, la communication, la créativité et toutes ces aptitudes qu’il est indispensable de transmettre aux enfants dès le plus jeune âge, que ce soit à l’école ou à la maison.

Une boîte à outils concrète pour créer ensemble le monde d'aujourd'hui ! Envie de réfléchir et choisir à plusieurs? D'intégrer les contraires, réapprendre à faire groupe? De prendre les décisions intelligentes, courageuses et innovantes requises? "Mais comment ?!" Ce guide présente des méthodes éprouvées en Intelligence Collective. Autant d'outils précieux pour se rassembler, reconstituer un vivre ensemble, trouver des solutions pragmatiques en écologie, en politique, dans l'économie, dans le spirituel. Des modèles expliquent nos ratés à réformer, et proposent des alternatives là où « tout est lié ». Il invite à déployer nos individualités et libertés au service du collectif, y compris « en ligne»... 

Voici un voyage au cœur de la nature, à la rencontre de ses mystères. Ce livre est une invitation à entrer dans une nature vivante et à vous immerger dans ses mystères. Chaque pierre, chaque plante, chaque animal participe à la Création et occupe sa place juste dans cet écosystème si complet. Partant de l’idée que tout est habité, le monde devient vivant. Vous découvrez alors un nouveau lien avec votre environnement qui change votre regard pour une vie plus riche et emplie de bonheur. 

Nous rêvons jusqu’à six rêves par nuit. Combien d’entre nous connaissent le vrai potentiel de leurs rêves ? Nos rêves, tels des guides ou des anges, ont cette intention : nous enseigner plus d’authenticité, de vérité, de justesse afin de nous guider vers le Soi. Ils nous aident à identifier nos croyances, nos blessures, nos réussites, nos conflits, nos idées de génie et d’agir en fonction de ces réalités intérieures. Amala Klep Kremmel, experte des rêves et des archétypes, vous propose dans cet ouvrage un compagnon quotidien d’ouverture de vos rêves. Ce grimoire est composé de deux parties : une première avec des clés pour les comprendre et des rituels oniriques ; une seconde pour les transcrire et attester de leur évolution. 

Cette nouvelle édition reliée en couleurs, accompagnée de superbes photographies est une édition originale pour (re)découvrir les 365 méditations quotidiennes autrement. Les photos de nature sont éblouissantes et invitent à un voyage au coeur de soi, où l'amour, la paix, la joie et la gratitude règnent en maîtres. Véritable collector pour les amoureux de La petite voix , cette édition est une merveilleuse idée de cadeau. Au fil des jours, inspiration, paix, tranquillité et sérénité vous accompagnent. Ce journal éternel propose des messages profonds, pratiques et irrésistibles dans un style simple et discret. Une journée commencée « du bon pied », c’est beaucoup ! 

Vous êtes travailleur.euse social.e intéressé.e par la médiation animale ? Vous souhaitez apporter un mieux-être aux personnes que vous accompagnez ? Vous vous questionnez quant à la place des animaux dans votre pratique ? Voici le précieux témoignage d’Ingrid Bernard, qui répond à toutes ces questions ! S’appuyant sur ses expériences vécues depuis dix ans, l’auteure montre clairement en quoi la présence d’un animal permet de travailler sur l’estime de soi, la responsabilisation, la création de lien. En quoi l’animal peut avoir une influence bénéfique sur le sentiment de confiance, la connaissance de soi, les sentiments de compétence et d’appartenance à un groupe. 

Comment vivre ensemble en toute liberté sans détruire l’harmonie ? Comment devenir la périphérie des autres sans perdre le centre de soi-même ? Comment digérer les mémoires qui hantent nos cauchemars ? Et surtout, comment renverser la dynamique de nos habitudes réglée par une gestuelle automatisée ? À travers L’île de Bee , nous découvrons un monde où les femmes ne sont plus des victimes, mais des pionnières qui assument l’importance fondatrice de leur qualité d’être après la Grande Calamité. Arya Bee, la Vieille Ravie, cultive seule un jardin miraculeux sur l’île de Bee. Elle est rejointe par Saphy, devenue muette après avoir subi un viol, et attendant un enfant. Elle-même accompagnée de sa maman, Tria, la guerrière intrépide. 

La récente pandémie de covid-19 nous a montré l’ampleur des maladies transmises par les animaux. Les produits transformés à partir de viande sont classés depuis 2015 par l’OMS comme cancérogènes. Mais il ne s’agit pas que de notre santé. Les 70 milliards d’animaux terrestres tués chaque année pour l’alimentation humaine constituent aussi la principale cause de déforestation. L’élevage produit plus de gaz à effet de serre que tous les transports réunis… Jérôme Segal accompagne les lecteurs dans un éveil des consciences pour intégrer peu à peu le véganisme au quotidien.

Vous êtes un facilitateur chevronné ou en devenir ? Ou simplement un participant d’ateliers de sensibilisation à l’écologie ? Vous vous questionnez quant à la prévention des risques psychologiques lors de ces ateliers ? Le Travail qui relie (démarche de travail en groupe, pensée par l'écopsychologue Joanna Macy) est en plein essor dans le monde. Toutefois, dans les ressources existantes il n’y a pas encore véritablement de ressources pour une bonne prévention et une gestion optimale des différents problèmes liés à des troubles psychiques ou à des comportements inadéquats dans les ateliers de sensibilisation à l’écologie . Parfois, des troubles psychologiques peuvent également être occasionnés ou aggravés par un facilitateur non averti, même s’il est animé des meilleures intentions.

Comment libérer son expression corporelle ? Comment trouver le moyen d’expérimenter plus de joie et de convivialité grâce à l’expressivité infinie du corps en mouvement ? Rafael Baile offre dans cet ouvrage un condensé de propositions de créativité et d’ animation chorégraphique à la portée de tous ceux qui sont en quête d’une vérité basée sur la conscience du corps . Ce livre est une mine d’idées pour l’animation en général et plus particulièrement chorégraphique : l’occasion parfaite pour retrouver son enfant intérieur à travers les exercices et les jeux chorégraphiques . 

Vous aspirez à vous accomplir vraiment, à dépasser vos peurs, et vous ne savez pas par où commencer ? Ce livre est un concentré des dernières avancées dans la connaissance du réel, dont il aborde les trois dimensions : la relation au monde, la relation aux autres, la relation à soi à travers les dernières connaissances disponibles. Vous découvrirez que vos représentations - de vous-même, des autres ou de l’univers, sont toutes fondées sur vos peurs. Si vous voulez voir le réel tel qu’il est, au-delà de vos croyances, pour atteindre votre pleine puissance, il est indispensable de vous libérer de vos peurs. 

Traduit de l'américain par Hélène Trocmé-Fabre Et si vous laissiez votre corps danser, dessiner et écrire ses histoires, que vous raconterait-il ? Découvrez une méthode novatrice : Daria Halprin considère que notre corps contient l’intégralité de notre expérience de vie et que le mouvement exprime et révèle notre personnalité profonde . En croisant la pratique artistique et la psychologie , elle propose une méthode inédite en France, invitant le lecteur à considérer la force transformatrice de l’art. Riche des expériences qui l’ont construite, Daria Halprin a développé durant plus de trente ans un travail unique, nourri par son intérêt pour les relations qui existent entre le processus créatif, l’expression artistique et la psychologie.