Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Elaboré dans le cadre de l'appel à communs Résilience des territoires de l'ADEME, les six posters individuels  Résilience des territoires  font partie du kit d'alerte et de mobilisation des élus et décideurs locaux afin qu'ils agissent et répondent à l'urgence d'un changement de trajectoire de leur territoire. Les posters reprennent de façon synthétique et très illustrée graphiquement les enjeux et recommandations clés de The Shift Project par type de territoires : Campagnes, Villes, Métropoles, Littoral, Montagnes, Outre-Mer.

Transhumanisme ou humanisme ? Tel est le choix auquel nous sommes tous confrontés dans notre rapport au soin et à la Santé ! Les deux dernières années ont laissé des traces. Et de nombreuses interrogations… Des personnes se sont positionnées et ont pris le temps de la réflexion pour poser un regard critique et constructif sur un système de santé mis à mal, et sur notre société d’un point de vue plus global. Héritier de la pensée complexe, chère à Edgar Morin et Henri Laborit, le Dr Louis Fouché cherche la croisée des regards, la fécondité du dissensus. Anthropologie, philosophie, éthique, sociologie, permaculture et non-violence, nourrissent une réflexion renouvelée sur notre rapport à la Santé et au vivant. Ce livre est une porte vers l’émancipation, l’autonomie et la responsabilité.

Qu’est ce qui met en mouvement la vie intérieure d’un être ? D’où viennent ses pensées, ses émotions ? Comment peut-il les utiliser pour gagner en intelligence ? Comment le corps peut-il être l’instrument de l’intelligence ? « Dans leur volonté de se rendre libre, l’homme et la femme devront progressivement conscientiser les forces à la fois motrices et retardataires qui sont en jeu et qui influencent leur vie, leurs états d’âme, leur état corporel, leur tonalité émotionnelle et qui génèrent donc un processus d’apprentissage singulier. » Ce livre est un vade-mecum pour accompagner cette transmutation qui opère dans la conscience, passage d’une dimension psychologique à un plan plus vibratoire. 

Préfaces du Dr. Nicole Delépine et du Pr. Caroline Wehrlé Willer Comprendre les mécanismes qui conduisent au processus du cancer permet de mieux définir l’accompagnement des malades et de déterminer des axes de prévention permettant réduire ses risques. Quelles sont les causes de cette maladie, celles sur lesquelles une action personnelle est possible ? À mi-chemin entre essai et livre pratique, cet ouvrage discute le postulat communément admis : le cancer est une maladie génétique. Il expose les éléments qui contredisent la théorie génétique et permettent de conclure que cette maladie est un processus qui se traduit par des anomalies métaboliques, dans lequel intervient un dysfonctionnement de la mitochondrie.

Vous ressentez le besoin de vous dévouer et d’aider les autres ? Mais vous pouvez parfois vous sentir épuisé à force d’être exposé de façon répétée à la détresse d’autrui ?  La psychologue Annick Taquet-Assoignons s’est intéressée pendant la crise sanitaire à toutes ces personnes qui « sauvent » : les soignants, les proches aidants, ainsi que tous ceux qui ont développé une gentillesse et un altruisme sans égal depuis leur plus tendre enfance. À l’aide de témoignages et de cas cliniques, elle entreprend un tour d’horizon du syndrome du « sauveur », pour repérer ses zones de fragilités, prévenir les risques de tenir ce rôle à l’excès, et ainsi retrouver l’harmonie à laquelle chacun aspire. 

Cette nouvelle édition 2022 est reliée en couleurs et s'accompagne de superbes photographies. Elle constitue une édition originale pour (re)découvrir les 365 méditations quotidiennes autrement. Les photos de nature sont éblouissantes et invitent à un voyage au coeur de soi, où l'amour, la paix, la joie et la gratitude règnent en maîtres. Véritable collector pour les amoureux de La petite voix , cette édition est une merveilleuse idée de cadeau. Au fil des jours, inspiration, paix, tranquillité et sérénité vous accompagnent. Ce journal éternel propose des messages profonds, pratiques et irrésistibles dans un style simple et discret. Une journée commencée « du bon pied », c’est beaucoup ! 

Du Burn Out au Light In  est le cheminement d’une jeune chef d’entreprise dont l’envie de changer le monde a été prise en otage par un modèle de société menant l’être humain à l’épuisement avant qu’un Burn Out grave ne la remette sur sa voie, celle de reconnecter les êtres humains avec leur lumière intérieure et avec le vivant. Un livre ô combien d’actualité qui vous mènera de l’incohérence à la cohérence, de la société "techno" logique vers la société "bio" logique, vous guidant vers un nouveau paradigme : celui où vous pourrez trouver votre juste place. L’autrice interroge notre modèle de société, proche de l’effondrement. À l’image des forêts nourricières, ce livre offre différents angles de vue afin d’appréhender ce mal moderne qu’est le Burn Out avec une vision holistique. 

Vous êtes en quête ? Vous vivez un mal être ? Votre vie ne vous satisfait pas, ou vous avez un désir d’évoluer et d’accéder à « autre chose » ? « Cet autre chose indéfinissable, c’est l’expression de votre nature subtile, l’expression de votre essence car c’est elle qui contient la clé de votre réalisation et de la paix profonde qui vit en vous. C’est ce chemin que je raconte. » Dans ce texte authentique et vibrant, Emilie Labourdette aborde différentes dimensions de l’être humain à travers plusieurs thématiques fondamentales. Elle nous invite à un voyage introspectif, et nous livre son vécu personnel qui vient résonner en chacun de nous. Grâce à des exemples concrets, des outils, des questionnements et des clés, l’autrice nous guide vers la dimension vibratoire de l’être. 

Pourquoi se fait-on vacciner contre le Covid-19 – ou non ? Pourquoi se munit-on d’un pass sanitaire – ou non ? « Ce qu’il y a d’extraordinaire, c’est de constater combien tout ce que les résistants au discours gouvernemental ont annoncé dès le début de la campagne de " vaccination " s’est avéré et continue de se vérifier ! Les lanceurs d’alerte ? On les déprisait, on les traitait de complotistes. » Au milieu de l’immense confusion créée par nos gouvernants (médicale, économique, politique, et même familiale), Stéphane Polsky nous invite ici à mieux voir dans quelle mesure la décision que l’on croit prendre d’approuver ou non l’obligation vaccinale et / ou la présentation d’un pass sanitaire nous échappe. 

Ce livre est une véritable quête du bonheur, celle qui est en chacun de nous. Celle-ci est possible lorsqu’on apprivoise son ego, on renonce à sa toute-puissance et il prend alors sa juste place entre le corps et l’esprit. Car apprivoiser son ego , c’est sortir des peurs et de la recherche de perfection qui empêchent d’être véritablement soi et heureux. Or vous découvrirez que ce chemin du bonheur est « caché » dans votre quotidien, que vous le vivez chaque jour de la semaine. Vous n’avez pas besoin d’être doté de « supers-pouvoirs » pour être heureux ! 

Bienvenue dans cette odyssée intime qui ouvre la conscience et le cœur pour accompagner toute personne vulnérable. Que vous soyez proche-aidant, professionnel du domaine médico-social, de la relation d’aide, bénévole d’accompagnement en fin de vie ou simplement intéressé par le domaine de l’être, vous serez nourris et inspirés par la découverte de cette Voie du Murmure , puissante de profondeur, de simplicité et de subtilité. Dans ce livre, vous découvrirez un riche matériel pédagogique avec des clés de compréhension percutantes, des récits d’accompagnements, des témoignages, des poésies ainsi que de très nombreux exercices qui en font un guide pratique complet qui vous permettra d’intégrer les différentes dimensions et compétences relationnelles à l’œuvre dans cette approche. 

« Depuis la nuit des temps les humains chantent, comme la nature s’exprime. Tout est son, vibration, résonance. L’être humain a cherché le sens de sa vie en scrutant la voûte céleste, en parcourant les plaines, les forêts et les montagnes, en  cherchant à répondre à   leurs échos et à y lire des signes. Il  a laissé de son ventre émerger des sons, il a élevé sa voix et l’a modulée pour interagir avec le  règne animal, minéral et végétal. Ces sons sont devenus familiers, reconnaissables, reproduisibles. Ils sont devenus des prières et des invocations, des signaux, des symboles en mouvement. Ils sont devenus son  identité, individuelle et  collective . »

Comment l’expérience de la maladie grave peut nous transformer  ? Comment la vivre comme une très riche expérience intérieure ? Voici le témoignage du Docteur Constance Yver-Elleaume. Le sourire de la chenille nous invite à une métamorphose du regard. Pourtant confrontée à la maladie grave, dans l’accueil et la gratitude, l’auteure approfondit son regard intérieur : une confiance accrue s’installe en elle, son esprit apaisé dédramatise la maladie. La naissance et la mort ne sont-elles pas le jeu de la Vie, de la Conscience ? Le voyage de la chenille se poursuit à travers le papillon. D’où le sourire. Un sourire qui persiste face à la crise qui secoue une société rongée par l’avidité et l’absence de compassion.

Il est temps de réveiller l’enfant qui dort encore en vous-même ! Notre enfant intérieur est d’abord un enfant magique, divin, enchanteur, porteur de forces originelles, et à l’imagination sans limite. Il représente la connaissance innée, la capacité de renaissance et le pouvoir de transformation. À travers sept contes originaux et initiatiques, l’auteure vous transporte par son écriture connectée et poétique et par sa voix captivante, à la rencontre de votre « enfant d’or ». Conte après conte, au cours de chaque voyage initiatique, ce recueil est comme une lanterne magique qui éclaire des ombres jusqu’au rayonnement de notre nature profonde. 

Quels sont les enjeux de l’éducation émotionnelle et sociale ? Et comment la mettre en pratique ? Michel Claeys Bouuaert propose une approche complète et cohérente, ludique et pédagogique, visant à améliorer le climat scolaire et développer les compétences psychosociales . Il s’agit d’inclure dans le modèle pédagogique la dimension du « savoir-être », le vivre ensemble, la gestion des émotions, la confiance, l’autonomie, la communication, la créativité et toutes ces aptitudes qu’il est indispensable de transmettre aux enfants dès le plus jeune âge, que ce soit à l’école ou à la maison.

Une boîte à outils concrète pour créer ensemble le monde d'aujourd'hui ! Envie de réfléchir et choisir à plusieurs? D'intégrer les contraires, réapprendre à faire groupe? De prendre les décisions intelligentes, courageuses et innovantes requises? "Mais comment ?!" Ce guide présente des méthodes éprouvées en Intelligence Collective. Autant d'outils précieux pour se rassembler, reconstituer un vivre ensemble, trouver des solutions pragmatiques en écologie, en politique, dans l'économie, dans le spirituel. Des modèles expliquent nos ratés à réformer, et proposent des alternatives là où « tout est lié ». Il invite à déployer nos individualités et libertés au service du collectif, y compris « en ligne»... 

Voici un voyage au cœur de la nature, à la rencontre de ses mystères. Ce livre est une invitation à entrer dans une nature vivante et à vous immerger dans ses mystères. Chaque pierre, chaque plante, chaque animal participe à la Création et occupe sa place juste dans cet écosystème si complet. Partant de l’idée que tout est habité, le monde devient vivant. Vous découvrez alors un nouveau lien avec votre environnement qui change votre regard pour une vie plus riche et emplie de bonheur. 

Nous rêvons jusqu’à six rêves par nuit. Combien d’entre nous connaissent le vrai potentiel de leurs rêves ? Nos rêves, tels des guides ou des anges, ont cette intention : nous enseigner plus d’authenticité, de vérité, de justesse afin de nous guider vers le Soi. Ils nous aident à identifier nos croyances, nos blessures, nos réussites, nos conflits, nos idées de génie et d’agir en fonction de ces réalités intérieures. Amala Klep Kremmel, experte des rêves et des archétypes, vous propose dans cet ouvrage un compagnon quotidien d’ouverture de vos rêves. Ce grimoire est composé de deux parties : une première avec des clés pour les comprendre et des rituels oniriques ; une seconde pour les transcrire et attester de leur évolution.