Oser dire et... savoir le dire (ebook)

Oser dire et... savoir le dire (ebook)

André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l'action. Efficace !

Dans nos échanges quotidiens, il nous arrive fréquemment d’être blessés par des paroles ou des situations conflictuelles, tendues. Nous avons alors le choix entre deux façons de réagir : ne rien dire et garder nos émotions bloquées à l'intérieur, ou réagir vivement, souvent de façon incohérente et disproportionnée.

Plutôt que de chercher à comprendre les «pourquoi» de ces situations, cet ouvrage, accessible à tous a pour ambition de vous permettre de devenir acteur de votre vie en apprenant à dire les choses clairement sans pour autant couper ou abîmer la relation. André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l’action.

Vous serez guidé pas à pas de façon claire, ludique et pratique. Vous prendrez part aux exercices pratiques pour vous approprier les outils proposés.

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Editeur : SOUFFLE OR

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Collection : Créativité

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Parution :

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Isbn : 9782840584735

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a propos de l'auteur(e)
André PITRA

Formateur, psychothérapeute, maître praticien en PNL et en hypnose Ericksonienne, André PITRA, diplômé de la Mastery University of Californie, a[...]

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Avis et commentaires (1)
(SAINT PAUL TROIS CHATEAUX, France Métropolitaine) le  20 Mai 2013

Ah trouver les mots pour le dire...

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