Comment se libérer du vertige ?

Le vertige est une sensation troublante qui peut rapidement devenir une véritable phobie. Dans cet ouvrage, Patrick Thias Balmain propose une approche concrète et accessible pour s’en libérer. À travers des exercices simples et une écoute attentive du corps, il nous invite à dépasser nos peurs et à retrouver un équilibre intérieur.

Grâce à un travail de recentrage et de transformation de nos schémas mentaux, ce livre va bien au-delà d’un simple guide pratique. Il offre une véritable ouverture vers une relation plus apaisée avec soi-même et avec le monde.

Un ouvrage inspirant pour dépasser la peur du vide et retrouver une sérénité profonde.

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