Santé Bien-être (2)

Santé Bien-être (2)

Sélection de livres sur la santé et le bien-être. Parce que la santé est notre bien le plus cher, nos éditions sélectionnent des auteurs (re)connus qui proposent, des thérapies, techniques et pratiques naturelles et innovantes pour lutter contre les maladies, cultiver le bien-être et la confiance en soi...

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Maïtie TRELAUN

Stella et le cercle des femmes

Un conte métaphorique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d’ado et de femme ! Stella vient d’avoir ses règles et elle se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle écoute l’histoire des femmes et découvre la face cachée des cycles féminins. Elle est guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. Alliant avec simplicité poésie, théories, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre apporte un nouvel éclairage sur le cycle féminin : il invite à célébrer ce passage, délicat et sacré dans la vie d’une femme, afin d’accepter ses menstrues et non de les subir. 

Michèle STREPENNE

21 pratiques pour découvrir notre profondeur

Plutôt qu'une énième théorie, ce livre propose 21 pratiques, oscillant entre jeu et exercice, d'apparence simples ou banales, parfois déroutantes, qui nous invitent à développer une écoute active de notre propre ressenti, sans jugements. Changeons de point de vue sur nous-même, remettons du mouvement dans nos habitudes, accueillons nos zones d'ombre... Apprenons à distinguer nos résistances au changement, de nos émotions, de nos jugements, de nos croyances. Et s'il suffisait de jouer pour mieux se comprendre ? 21 invitations ludiques pour explorer notre forêt intérieure, ressentir nos émotions enfouies et écouter ce qui se passe au plus profond de nous-même.
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Catherine Rigal

L'animal, guérisseur de la famille

Découvrez le 1er livre de ce concept novateur dédié à nos chats, chiens, chevaux… et autres animaux. La méthode des constellations familiales permettait déjà d’explorer les dysfonctionnements du système familial et d’y apporter du soin. Dans la constellation animale, on inclut l’animal en tant que sujet : celui qui a besoin d’être soigné est considéré comme celui qui soigne la famille ou l’un de ses membres.

Christian FLECHE

Décodage biologique : gynécologie et grossesse

Tous les symptômes des organes féminins expliqués dans ce guide concis pour repérer les messages émotionnels de votre corps, par Christian Flèche. Qu’est-ce que ces douleurs ou maladies aux ovaires, aux trompes, à l’utérus, au vagin ou aux seins ont à vous dire ? Découvrez toutes les pistes de compréhension vers la résolution des conflits émotionnels enfouis.

Christian FLECHE

Décodage biologique : système digestif

Christian Flèche démêle les émotions liées aux troubles de tous les organes de la digestion. Vos maux d’œsophage, d’estomac, d’intestins, mettent des mots sur vos émotions : « Quelles sont les situations que je n’arrive pas à digérer, à éliminer ? Peut-être sont-elles inacceptables pour moi ? » Le Décodage Biologique aborde la santé sous l’angle de la somatisation, où chaque symptôme correspond à un ressenti, à une émotion bloquée. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.

Christian FLECHE

Décodage biologique : santé de la peau

Ce que la santé de votre peau dit de vous ! Un guide précis et synthétique pour décrypterles messages émotionnels de votre corps. Conscientisez les maux de votre peau et soignez leur cause émotionnelle : et si l’eczéma exprimait un besoin d’être touché ? Le mélanome serait-il une protection contre une agression ? Le Décodage Biologique aborde la santé sous l’angle de la somatisation, où chaque symptôme correspond à un ressenti, à une émotion bloquée. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.