Livres de développement personnel (9)

Livres de développement personnel (9)

Le développement personnel consiste à apprendre et à mettre en place un mode de vie complet qui transforme le quotidien en une véritable expérience intérieure... Il apporte de nombreux bienfaits, tant dans la vie professionnelle que dans la vie privée.

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Jacques LUCAS, Marisa ORTOLAN Collectif

Le tantra, horizon sacré de la relation (poche)

Dans cette 3ème édition au format poche, deux psychothérapeutes nous guident dans la pratique du Tantra, un art de vivre. Le Tantra est un art d’aimer et une voie d’éveil à soi et aux autres, apparu dans la vallée de l’Indus il y a plus de 6000 ans. Sa pratique repose sur le principe selon lequel la conscience masculine passive n’a de pouvoir que grâce à l’énergie féminine active. Il facilite l’union en soi des polarités féminine et masculine intérieures, pour fonder une identité harmonieuse, basée sur le ressenti, le vécu et les aspirations profondes.  Les auteurs nous transmettent dans cet ouvrage quinze années d’expérience, d’interrogations, de  recherches et de découvertes. 
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Les Voies de la présence (Ebook)

Peut-on distinguer le rôle de la personne, dissocier le professionnel de l’être humain ? Un livre pratique pour cultiver la pleine présence personnelle et professionnelle à travers le développement de nos quatre intelligences : corps, émotions, pensée et spiritualité.
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Pierre PORTEVIN, Daniel J. KERRIGAN Collectif

Osez... Ça change tout !

Comment trouver le courage d’entreprendre les changements positifs auxquels nous aspirons ? Changer de métier, dire non à votre patron, avoir une conversation difficile avec un proche, déménager dans un autre pays... Nous rencontrons tous des difficultés à oser face aux défis de la vie. La bonne nouvelle, c’est que l’audace est une capacité que nous possédons tous et que nous pouvons développer ! S’appuyant sur des recherches récentes en psychologie et en  neurosciences, les auteurs nous invitent à sortir de notre zone de confort en s’appuyant sur les trois piliers de l’audace : nos désirs, nos états d’esprit et nos capacités.

Marie-Pénélope PERES, Sarah Maria LEBLANC Collectif

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

Nouvelle édition revue et corrigée. Ce livre est une véritable référence ! De quoi apprendre à connaître et aimer notre intimité féminine, phase par phase et chaque jour de notre cycle, et prendre soin de notre santé de façon naturelle. Les auteures, à partir de vingt années de recherches et d’expérience, partagent avec nous de nombreux conseils et une multitude d’outils concrets pour nous réapproprier le fonctionnement de notre cycle, apprécier nos règles, nous libérer des syndromes prémenstruels, gérer naturellement notre contraception, traverser l’épreuve d’un avortement, ou encore booster notre fertilité et augmenter notre libido…

Muriel ROJAS ZAMUDIO

Dialogue avec nos déesses intérieures

Préface de Delphine Lhuillier Ce manuel pratique vulgarise les travaux de la psychiatre et psychanalyste jungienne Jean Shinoda Bolen sur les archétypes des sept déesses grecques (Artémis, Athéna, Hestia, Héra, Déméter, Perséphone et Aphrodite) et propose une approche originale de ces travaux sous forme de séances-types pour contacter l’archétype en soi et lui donner un espace d’expression.

Romola SABOURIN

Être vraiment là

en collaboration avec Annie LE MEUR et Isabelle PALACIN Vous souhaitez améliorer votre relation à l’autre ? Et si vous commenciez par être attentif à votre corps et à vos perceptions ? Cette « Pleine Présence » à soi-même est le préalable à toute communication réussie avec autrui. Sept ans après la parution du livre « Les 5 sens dans la vie relationnelle », Romola Sabourin nous livre l’essence de sa méthode « La Pédagogie Sensorielle » sous forme d’un véritable mode d’emploi. Ce plaidoyer pour l’expérimentation invite chacun à reconsidérer le rôle de ses cinq sens puis à partir en quête d’indices sur ses propres fonctionnements psychologiques et intellectuels. 

Intelligence Collective, leadership et bien commun

L’Intelligence Collective est-elle une piste valable pour répondre aux crises d’un monde en pleine mutation ? En quoi permet-elle d’innover en matière de collaboration responsable aux niveaux sociétal et environnemental ? Comment retrouver le sens de l’intérêt commun et veiller à la pérennité de l’écosystème global ? Revisiter nos manières de penser et d’agir individuelles et collectives ?