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7 jours pour apprivoiser son ego

Ce livre est une véritable quête du bonheur, celle qui est en chacun de nous. Celle-ci est possible lorsqu’on apprivoise son ego, on renonce à sa toute-puissance et il prend alors sa juste place entre le corps et l’esprit. Car apprivoiser son ego , c’est sortir des peurs et de la recherche de perfection qui empêchent d’être véritablement soi et heureux. Or vous découvrirez que ce chemin du bonheur est « caché » dans votre quotidien, que vous le vivez chaque jour de la semaine. Vous n’avez pas besoin d’être doté de « supers-pouvoirs » pour être heureux !

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Fleur-Lise MONASTESSE

Murmurer aux coeurs Alzheimer

Bienvenue dans cette odyssée intime qui ouvre la conscience et le cœur pour accompagner toute personne vulnérable. Que vous soyez proche-aidant, professionnel du domaine médico-social, de la relation d’aide, bénévole d’accompagnement en fin de vie ou simplement intéressé par le domaine de l’être, vous serez nourris et inspirés par la découverte de cette Voie du Murmure , puissante de profondeur, de simplicité et de subtilité. Dans ce livre, vous découvrirez un riche matériel pédagogique avec des clés de compréhension percutantes, des récits d’accompagnements, des témoignages, des poésies ainsi que de très nombreux exercices qui en font un guide pratique complet qui vous permettra d’intégrer les différentes dimensions et compétences relationnelles à l’œuvre dans cette approche.

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Amala KLEP KREMMEL, Yaël CATHERINET Collectif

45 Chants de passages

« Depuis la nuit des temps les humains chantent, comme la nature s’exprime. Tout est son, vibration, résonance. L’être humain a cherché le sens de sa vie en scrutant la voûte céleste, en parcourant les plaines, les forêts et les montagnes, en cherchant à répondre à leurs échos et à y lire des signes. Il a laissé de son ventre émerger des sons, il a élevé sa voix et l’a modulée pour interagir avec le règne animal, minéral et végétal. Ces sons sont devenus familiers, reconnaissables, reproduisibles. Ils sont devenus des prières et des invocations, des signaux, des symboles en mouvement. Ils sont devenus son identité, individuelle et collective . »

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Lance deHaven-Smith

Aux origines de la "théorie du complot"

Traduction Marielsa Salsilli Préface Ariane Bilheran et Jean-Dominique MICHEL On vous traite de "complotiste" parce que vous doutez du discours ofﬁciel, relayé par les médias mainstream? Ou parce que vous estimez raisonnable, en citoyen vigilant, d’exercer un contrôle sur les instances et personnes au pouvoir? Ou parce que vous osez questionner cette version unique de la réalité, vendue comme LA vérité? Le terme "complotiste" a été initié dès 1967 par la CIA pour décrédibiliser toute personne réfutant les conclusions de la commission Warren, sur l’assassinat du Président Kennedy.

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Sexualité féminine : vers une intimité épanouie

Carlotta MUNIER

Sexualité féminine : vers une intimité épanouie

Préface de Paule Salomon La sexothérapeute Carlotta Munier nous donne les clés pour vivre une sexualité épanouie grâce à la confiance et l’estime de soi. En matière de sexualité, il n’y a ni normes, ni règles, et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d’un peu d’aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l’épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n’existe pas, elle s’apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous libérer de nos conditionnements, à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité.

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Constance YVER-ELLEAUME

Le sourire de la chenille

Comment l’expérience de la maladie grave peut nous transformer ? Comment la vivre comme une très riche expérience intérieure ? Voici le témoignage du Docteur Constance Yver-Elleaume. Le sourire de la chenille nous invite à une métamorphose du regard. Pourtant confrontée à la maladie grave, dans l’accueil et la gratitude, l’auteure approfondit son regard intérieur : une confiance accrue s’installe en elle, son esprit apaisé dédramatise la maladie. La naissance et la mort ne sont-elles pas le jeu de la Vie, de la Conscience ? Le voyage de la chenille se poursuit à travers le papillon. D’où le sourire. Un sourire qui persiste face à la crise qui secoue une société rongée par l’avidité et l’absence de compassion.

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De mémoire de foetus (Ebook)

Un livre pour mieux comprendre l'influence de notre héritage familial et prendre soin de nos enfants à naître. Il y a des difficultés de la vie, des émotions enfouies, qui ne trouvent aucune explication dans la période postnatale. C'est que leur origine remonte aux mystères de la vie intra-utérine : en effet, le foetus a capté littéralement les émotions de sa mère. Il perçoit les moindres vibrations du vécu de ses parents. Dans des épreuves difficiles pour eux, comme dans des moments heureux, il a tendance à se charger d'émotions qui ne lui appartiennent pas. Ces différents ressentis marqueront alors profondément sa vie d'adulte.

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Michel CLAEYS BOUUAERT

L'éducation émotionnelle et sociale

Quels sont les enjeux de l’éducation émotionnelle et sociale ? Et comment la mettre en pratique ? Michel Claeys Bouuaert propose une approche complète et cohérente, ludique et pédagogique, visant à améliorer le climat scolaire et développer les compétences psychosociales . Il s’agit d’inclure dans le modèle pédagogique la dimension du « savoir-être », le vivre ensemble, la gestion des émotions, la confiance, l’autonomie, la communication, la créativité et toutes ces aptitudes qu’il est indispensable de transmettre aux enfants dès le plus jeune âge, que ce soit à l’école ou à la maison.

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Conscient et libre dans le monde digital

Lionel Joly Charrasse

Conscient et libre dans le monde digital

Vous sentez-vous envahis par la place que prennent les écrans dans votre vie ? Cela est normal, les écrans ont pris une telle importance dans notre société que notre santé, la qualité de l’expérience que nous faisons de la vie et tout l’avenir du vivant en dépendent. Ce que nous considérons comme notre désir ou notre souhait n’est en fait que le fruit d’une manipulation de notre système biochimique : Lionel Joly Charrasse nous révèle les coulisses du monde des écrans. La consommation excessive, telle qu’elle est faite par la grande majorité de la population aujourd’hui, réduit les capacités cognitives et intellectuelles, l’espérance de vie, la qualité de vie ressentie et augmente le stress, tout cela poussant à encore plus de fuite sur les écrans.

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Je crois en toi ! (Ebook)

Préface d’Antonella Verdiani, cofondatrice et présidente du Printemps de l’éducation. Une réflexion et des outils pratiques pour aider parents et éducateurs à révéler et mettre en valeur les potentiels des enfants. Comment donner confiance à nos enfants, les valoriser, les accompagner et les aider à révéler leurs potentiels ? Quel langage, quelles postures adopter ? Et quelles erreurs éviter ? Fortes de leur expérience de mères, enseignantes et éducatrices, quatre professionnelles de l’éducation, aux expériences et pratiques variées et complémentaires, nous livrent leurs réflexions et leurs conseils pour mettre en œuvre une éducation bienveillante, aussi bien à la maison qu’à l’école.

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Stéphane POLSKY

Le pass sanitaire, c’est la liberté ?

Pourquoi se fait-on vacciner contre le Covid-19 – ou non ? Pourquoi se munit-on d’un pass sanitaire – ou non ? « Ce qu’il y a d’extraordinaire, c’est de constater combien tout ce que les résistants au discours gouvernemental ont annoncé dès le début de la campagne de " vaccination " s’est avéré et continue de se vérifier ! Les lanceurs d’alerte ? On les déprisait, on les traitait de complotistes. » Au milieu de l’immense confusion créée par nos gouvernants (médicale, économique, politique, et même familiale), Stéphane Polsky nous invite ici à mieux voir dans quelle mesure la décision que l’on croit prendre d’approuver ou non l’obligation vaccinale et / ou la présentation d’un pass sanitaire nous échappe.

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Ingrid Bernard

L’expérience de la médiation animale

Vous êtes travailleur.euse social.e intéressé.e par la médiation animale ? Vous souhaitez apporter un mieux-être aux personnes que vous accompagnez ? Vous vous questionnez quant à la place des animaux dans votre pratique ? Voici le précieux témoignage d’Ingrid Bernard, qui répond à toutes ces questions ! S’appuyant sur ses expériences vécues depuis dix ans, l’auteure montre clairement en quoi la présence d’un animal permet de travailler sur l’estime de soi, la responsabilisation, la création de lien. En quoi l’animal peut avoir une influence bénéfique sur le sentiment de confiance, la connaissance de soi, les sentiments de compétence et d’appartenance à un groupe.

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Yumma Mudra

L’île de Bee ou La béance des sens

Comment vivre ensemble en toute liberté sans détruire l’harmonie ? Comment devenir la périphérie des autres sans perdre le centre de soi-même ? Comment digérer les mémoires qui hantent nos cauchemars ? Et surtout, comment renverser la dynamique de nos habitudes réglée par une gestuelle automatisée ? À travers L’île de Bee , nous découvrons un monde où les femmes ne sont plus des victimes, mais des pionnières qui assument l’importance fondatrice de leur qualité d’être après la Grande Calamité. Arya Bee, la Vieille Ravie, cultive seule un jardin miraculeux sur l’île de Bee. Elle est rejointe par Saphy, devenue muette après avoir subi un viol, et attendant un enfant. Elle-même accompagnée de sa maman, Tria, la guerrière intrépide.

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Tous véganes

La récente pandémie de covid-19 nous a montré l’ampleur des maladies transmises par les animaux. Les produits transformés à partir de viande sont classés depuis 2015 par l’OMS comme cancérogènes. Mais il ne s’agit pas que de notre santé. Les 70 milliards d’animaux terrestres tués chaque année pour l’alimentation humaine constituent aussi la principale cause de déforestation. L’élevage produit plus de gaz à effet de serre que tous les transports réunis… Jérôme Segal accompagne les lecteurs dans un éveil des consciences pour intégrer peu à peu le véganisme au quotidien.

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Les clés de l'habitat participatif - 2ème édition 2021

Audrey GICQUEL

Les clés de l'habitat participatif - 2ème édition 2021

Préface par Corinne Lepage Audrey Gicquel vit en habitat participatif depuis 10 ans. Elle livre ici un propos juste, étayé, dynamique et incarné, inspiré de son quotidien et ses rencontres. Pour elle, un habitat participatif n’est pas seulement la construction d’un habitat mais aussi celui d’un collectif. La technique (juridique, financier, etc.), bien qu’indispensable et complexe à appréhender, ne doit pas être la seule préoccupation. C’est le facteur humain qui est essentiel à toutes les étapes du projet, depuis la création du groupe, jusqu’au vivre-ensemble : la manière de communiquer, de prendre des décisions, de transformer les tensions mais également de créer des liens invisibles entre les personnes, le « NOUS » du groupe.

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Manuel de créativité et d'animation par le mouvement

Rafael BAILE

Manuel de créativité et d'animation par le mouvement

Comment libérer son expression corporelle ? Comment trouver le moyen d’expérimenter plus de joie et de convivialité grâce à l’expressivité infinie du corps en mouvement ? Rafael Baile offre dans cet ouvrage un condensé de propositions de créativité et d’ animation chorégraphique à la portée de tous ceux qui sont en quête d’une vérité basée sur la conscience du corps . Ce livre est une mine d’idées pour l’animation en général et plus particulièrement chorégraphique : l’occasion parfaite pour retrouver son enfant intérieur à travers les exercices et les jeux chorégraphiques .

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S'émanciper des mémoires du corps

Ce livre constitue l’aboutissement de 30 années de recherches sur l’inscription du psychisme dans le corps, autrement dit sur la mémoire du corps et toutes les strates qu’elle recèle à savoir, tout ce que nous avons vécu tout au long de notre vie, ce qui inclut notre expérience de gestation pendant 9 mois ; tout ce que nos ancêtres nous ont transmis, ce qui concerne de très nombreuses générations ; tout ce que l’histoire et la vie collective imprime en profondeur en chaque individu. Ce travail de synthèse intègre aussi bien des pratiques de guérisseurs traditionnels que les connaissances de la psychologie occidentale, auxquelles s’ajoutent des données issues de l’anthropologie, de la sociologie et de l’histoire.

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10 minutes d’écologie intérieure au quotidien

Florence BINAY

10 minutes d’écologie intérieure au quotidien

Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure? Pratiquez l' écologie intérieure ! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens large. Elle nous éveille au respect de notre belle planète bleue et de la vie sous toutes ses formes. Florence Binay nous donne des outils concrets pour cultiver nos ressources et sortir nos poubelles mentales : éco-pratiques de méditation , de sophrologie et de pleine conscience , astuces.

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