Disciplines du Qi en France (Les)
Aux sources de l'énergie vitale
Préface de Michel Odoul. Qu'y a-t-il de commun entre qi gong, ayurveda, aïkido, feng-shui et zen ? Toutes ces disciplines, bien qu'issues de traditions et de cultures différentes, semblent aboutir à une vision commune de l'être humain. Au travers de rencontres avec des personnalités remarquables engagées dans ces disciplines qui utilisent le Qi, Joëlle Garnier-Lin nous en propose un tour d’horizon afin de mieux les connaître : santé (médecine traditionnelle chinoise, Qi gong, ayurveda…) ; arts martiaux (aïkido, nanbudo, kinomichi, shintaïdo…) ; développement personnel (ikebana, chant, calligraphie chinoise) ; bien-être (zen, reiki, feng shui…), wutao, sarbacana, etc. Le Qi nous rend plus dynamique, plus serein, plus épanoui, pour nous-même et dans nos rapports avec les autres.
Pratiquer ces disciplines apporte un réel équilibre physique, psychique et émotionnel et ce livre nous aide à faire le choix de celles qui nous conviennent le mieux. A la fin de chaque chapitre, une petite « astuce » très simple à réaliser soi même, intitulée Le Qi en pratique, vous permet d’expérimenter un aspect du Qi. Vous trouverez aussi tous les renseignements sur la discipline qui pourrait vous convenir...
Editeur : SOUFFLE OR
|Pages : 217
|Parution : 23/03/2007
|Isbn : 9782840583110
|Joëlle Garnier-Lin est diplômée en chinois mandarin et Sciences Po Paris. Elle a vécu 4 ans en Chine. Elle a pratiqué le judo, le yoga, le Qi[...]
Livre instructif, facile à lire, bien documenté. Je le conseille !
Bon livre, assez complet dans l'ensemble
ce livre est vraiment très instructif, je vous le conseille vivement !