Pratique de la gratitude

Le choix du thème m'a déjà convaincue de lire ce livre et j'ai vraiment aimé l'authenticité de l'auteur Jean-François Thiriet qui dans l'humilité nous a fait...

Le choix du thème m'a déjà convaincue de lire ce livre et j'ai vraiment aimé l'authenticité de l'auteur Jean-François Thiriet qui dans l'humilité nous a fait vivre des moments que chacun peut rencontrer sur son chemin. La gratitude est parfois naturelle chez les gens ayant déjà de belles valeurs de vie mais ne laissons pas passer un instant pour apprendre à ceux pour qui ce n'est pas dans leurs habitudes que ne pas ublier la gratitude mène au bonheur.

Bravo!

Annie Chauveau
chauveau@netcourrier.com

Coach et formatrice, je recherche toujours comment aider mes participants à grandir et à se sentir mieux dans leur vie personnelle et au travail ....

Coach et formatrice, je recherche toujours comment aider mes participants à grandir et à se sentir mieux dans leur vie personnelle et au travail . J'expérimente toujours ce que je propose et je dois dire que je suis enthousiasmée par le livre de Jean François Thiriet.
Il est d'une part très bien écrit, facile à lire et d'autre part à l'avantage d'être un livre qui permet un travail personnel de grande qualité et à la portée de tous grâce aux exercices.
Eduquer son esprit, s'entrainer à voir ce qui est présent, savoir le reconnaitre et l'apprécier sont importants mais le dire et remercier sont que cela ait le moindre impact comme si cela était normal ... la pratique de la gratitude permet à celui qui a donné de savourer ce don et à celui qui le reçoit d'en avoir conscience et de faire savoir que cela a été apprécié . Qu'est ce que ça change ? cela modifie nos états émotionnels, génère de la joie ! et dans le contexte du travail ? cela permet de (re)créer des liens différents, de montrer de l'attention aux autres et d'en recevoir.
Personnellement j'ai aussi beaucoup apprécié les lettres de gratitude , certaines m'ont vraiment émues, parce que nous avons tous quelqu'un qui a fait par sa présence, son attention et son affection la différence pour nous ! Très bon ouvrage à lire et à appliquer sans modération