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Les meilleurs livres de développement personnel

Publié le : 25/10/2021 09:41:23
Catégories : Développement personnel , La Presse en parle

Les meilleurs livres de développement personnel

Vous souhaitez changer vos habitudes, transformer le présent en une véritable expérience intérieure et atteindre plus de bonheur dans votre vie, le monde du développement personnel vous tend les bras.

Mais par où commencer ? Quels sont les meilleurs livres de développement personnel pour apprendre à mieux se connaître, vivre en pleine conscience, atteindre l’épanouissement intérieur, réussir sa vie de couple, s’accomplir dans sa vie professionnelle ? Quelles méthodes de développement personnel privilégier ? On vous délivre quelques conseils et pistes de lecture pour faire de cette aventure, une expérience riche et durable !

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3 livres grand public sur le développement personnel

Vous les trouverez en tête de gondole de votre libraire et en magasin, ces meilleures ventes de livres de développement personnel très grand public, vendues par milliers sur Amazon et qui constituent une première approche intéressante pour faire ses premiers pas dans le vaste monde du développement personnel. Voici notre sélection de 3 livres best sellers :

Livre Comment se faire des amisDale Carnegie est l'auteur du livre best-seller Comment se faire des amis publié pour la première fois en 1936. Depuis, il a été traduit en 37 langues et vendu à plus de 40 millions d’exemplaires. Dale Carnegie y explique que nos relations interpersonnelles sont déterminantes pour notre qualité de vie. Attirer la sympathie, avoir le sens du contact, réussir à faire passer ses idées, tout cela n’est pas inné et peut s’apprendre ! Ce livre délivre ainsi tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, indispensables selon lui pour réussir sa vie professionnelle et personnelle. Un livre toujours d’actualité près de 100 ans après sa première publication.

Les 4 accords toltèques de Don Miguel RuizLe livre Les Quatre Accords toltèques de Don Miguel Ruiz, vous emmène sur la voie de la sagesse chamane pour améliorer son quotidien. Popularisé par Oprah Winfrey aux Etats-Unis, le livre invite à repenser son rapport aux autres et en reprenant confiance en soi. Sa lecture est une promesse de liberté, de bonheur et d’amour. En résumé, quels sont les 4 accords toltèques ? “Que votre parole soit impeccable ; N'en faites jamais une affaire personnelle ; Ne faites aucune supposition ; Faites toujours de votre mieux.” Quatre règles toutes simples mais il n’en faut pas beaucoup parfois pour changer de paradigme et ouvrir son esprit à des pratiques plus vertueuses, pour son bien-être personnel.

Miracle morning est publié aux éditions First. Son auteur, Hal ELROD, propose une nouvelle méthode de développement personnel très précise et pratique qui consiste à se lever 1 à 2 heures plus tôt chaque matin et à pratiquer des activités de développement personnel. Une routine matinale réalisable en seulement 10 minutes organisée en 6 temps :  Silence ; Affirmations ; Visualisation ; Exercice ; Reading ; Scribing. En prenant ce temps de qualité pour soi chaque matin, en transformant cette routine dans une habitude à pratiquer chaque jour, il est possible d’obtenir des résultats remarquables et de mettre sa journée sur les bons rails.

« le succès est quelque chose que vous attirez par la personne que vous devenez ».

Jim Rohn

Sélection de 5 livres référence sur le développement personnel

D’autres titres pourraient compléter cette sélection en cherchant du côté de Laurent Gounelle, Mark Manson ou encore Paulo Coelho qui figurent parmi les meilleurs livres et auteurs issus du monde du  développement personnel. Mais voyons aussi du côté de nos éditions Le Souffle d’Or, spécialisées dans le développement personnel qui regorgent de livres pratiques et conceptuels plus pointus et au succès retentissant dans des thématiques aussi variées que la connaissance de soi, la psychologie et l’écopsychologie, la pensée positive, le féminin sacré, la vie de couple et la sexualité, les constellations familiales et la psychogénéalogie ou encore l’intelligence collective.

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Le livre blanc du développement personnelLe livre blanc du Développement personnel publié aux éditions le Souffle d’Or est un livre collectif passionnant pour découvrir l’histoire et les différentes méthodes et approches du développement personnel. L’ouvrage donne une représentation globale des acteurs actuels du développement personnel, avec une diversité de thèmes abordés : l’éducation émotionnelle, les différences par rapport aux thérapies, les processus d’individuation, l’éthique, la place du corps, le couple intérieur, le chamanisme, les constellations archétypales, la reliance, la sagesse. Un livre essentiel pour bien se repérer dans l’univers du développement personnel qui est complexe et multiple et choisir la meilleure approche.

Deviens qui tu esDeviens qui tu es est un ouvrage de référence en matière de développement personnel. Le livre propose une carte du développement du potentiel de chacun en se basant sur la méthode du “dialogue intérieur”. Là aussi, des exercices simples et accessibles sont proposés pour mieux se connaître, comprendre son mode de fonctionnement, déterminer son type de personnalité mais aussi celui des autres et in fine, développer et optimiser son potentiel. Mieux se connaître, c’est essentiel pour choisir le chemin de vie qui nous convient le mieux, prendre des décisions en cohérence avec son être. Un livre référence cité par Psychologie magazine.

Osez, ça change toutOsez, ça change tout ! est un livre pratique orienté vers l’action. Le principe développé par les auteurs repose sur cette affirmation : il est à la portée de tous de sortir de sa zone de confort et de relever les défis de la vie. Apprendre à dire non, oser changer de métier, déménager, changer… c’est possible.  Et surtout avec cette audace, chacun trouvera plus de sens, de satisfaction et de bien-être dans son quotidien. Alors pourquoi s’en priver ? Un guide riche de nombreux récits inspirants et d’exercices pratiques, facile d’accès et vraiment utile pour les personnes qui n’arrivent pas à passer à l’acte.

La joie, comment la vivre au quotidienLa joie, comment la vivre au quotidien. Un autre livre méthode pour relever un défi que tout le monde souhaite relever : mettre de la joie dans sa vie de tous les jours, vivre pleinement chaque instant, changer son regard sur ce qui nous entoure, et in fine être heureux.  Dans ce livre, l’auteur propose un programme de 28 jours avec 3 exercices quotidiens, simples et efficaces.Ce programme repose sur la démarche appréciative qui repose sur 5 principes : changer ses interprétations pour changer sa vie ; chercher la joie là où elle existe vraiment ; exploiter le pouvoir des questions ; agir à partir d’un futur qui inspire ; créer une spirale positive.

Renouez avec votre enfant intérieurRenouez avec votre enfant intérieur est un livre de développement personnel à succès de nos éditions. Margaret Paul fait partie des précurseurs sur cette notion d'enfant intérieur. Elle a établi sa méthode du « parenting » pour renouer avec soi-même, retrouver ses capacités d’enfant. Les thérapies basées sur l'enfant intérieur ont pour objectif de faire de nous des "adultes-enfants" capables d'aimer pour in fine, écarter la peur qui nous empoisonne (presque) chaque jour et qui est un frein à notre épanouissement.

Voici d’autres titres issus de nos meilleures ventes : Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre, Sagesse et pouvoirs du cycle féminin, 121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs, Le syndrome du jumeau perdu et bien d’autres encore comme ce roman initiatique Va au bout de tes rêves. Autant de titres riches dont la lecture vous aidera à rompre avec vos habitudes et à cultiver le meilleur de vous-même jour après jour.

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