KAMAL

Cette méditation active d'Osho utilise la respiration rapide et les mouvements corporels pour apporter conscience, ouvrir et vitaliser chacun des sept chakras. A pratiquer de préférence le matin à jeun ou en fin d’après midi.

Pack 3 albums CD de Osho : Dynamic + Nataraj + Chakra Breathing au prix de 39 € au lieu de 52,50 €. Osho Dynamic   est recommandée pour être pratiquée le matin, cette méthode d'une heure est une façon puissante de donner un coup de fouet au démarrage de votre journée. Elle offre une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues tout en étant un grand propulseur d'énergie !  Osho Nataraj  est une méditation dansée de 65 minutes, en trois phases. Il s'agit de jouer avec l'énergie vitale, puis se relaxer dans le silence et le calme.  Osho  Chakra Breathing  est une méditation active d'Osho qui utilise la respiration rapide et les mouvements corporels pour apporter conscience, ouvrir et vitaliser chacun des sept chakras. A pratiquer de préférence le matin à jeun ou en fin d’après midi.