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Pratiques et fonctionnels, les eBooks ou livres numériques sont plus économiques, sans frais de port et offrent une nouvelle dimension de lecture. Au Souffle d'Or, nous proposons pour la plupart de nos livres papier une version numérique. Pour que l'expérience numérique soit réussie, suivez nos conseils et lancez-vous !

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Stella et le cercle des femmes Ebook

Un conte métaphorique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d’ado et de femme ! Stella vient d’avoir ses règles et elle se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle écoute l’histoire des femmes et découvre la face cachée des cycles féminins. Elle est guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. Alliant avec simplicité poésie, théories, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre apporte un nouvel éclairage sur le cycle féminin : il invite à célébrer ce passage, délicat et sacré dans la vie d’une femme, afin d’accepter ses menstrues et non de les subir. 
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Vivre ensemble en écolieu

Daphné Vialan

Préface de Sophie Rabhi-Bouquet L'essentiel des outils théoriques et pratiques pour réussir le challenge de vivre ensemble dans un écolieu ! Choisir d’aller vivre en écolieu peut ressembler au parcours du saumon qui remonte le courant : cela peut être long et difficile. On a besoin de réfléchir, d'en parler, d'étudier, de débattre... mais surtout de sentir qu’on est sur la bonne voie ! Ce livre ne contient ni recette magique ni méthode toute faite, et prend toujours en compte l'élément le plus évident, le plus incertain et le plus important : le facteur humain ! Vivre ensemble, dans notre pleine diversité, est unique pour chacun d'entre nous, pour chaque écolieu, pour chaque habitat participatif.

Fausse couche

Julie HOURIEZ

À quoi peut penser une femme quand elle « fait une fausse couche » ? Que peut-il se cacher derrière sa souffrance et comment la dépasser ? En France, 15 % des grossesses s’arrêtent naturellement durant les trois premiers mois, soit 200 000 par an ! Beaucoup de femmes vivent cette expérience seules, sans que leurs souffrances soient entendues, soutenues et consolées. Julie Houriez témoigne de son vécu et vous accompagne à travers le tumulte des émotions tout au long du deuil. Elle partage avec vous, après trois ans d’écriture et de recherche, des pistes essentielles pour se (re)découvrir dans cette épreuve.

Intelligence corporelle et processus vibratoire

Emilie Labourdette

Qu’est ce qui met en mouvement la vie intérieure d’un être ? D’où viennent ses pensées, ses émotions ? Comment peut-il les utiliser pour gagner en intelligence ? Comment le corps peut-il être l’instrument de l’intelligence ? « Dans leur volonté de se rendre libre, l’homme et la femme devront progressivement conscientiser les forces à la fois motrices et retardataires qui sont en jeu et qui influencent leur vie, leurs états d’âme, leur état corporel, leur tonalité émotionnelle et qui génèrent donc un processus d’apprentissage singulier. » Ce livre est un vade-mecum pour accompagner cette transmutation qui opère dans la conscience, passage d’une dimension psychologique à un plan plus vibratoire. 

Cancer : maladie génétique ou crise énergétique cellulaire ?

Eléonore Djikeussi

Préfaces du Dr. Nicole Delépine et du Pr. Caroline Wehrlé Willer Comprendre les mécanismes qui conduisent au processus du cancer permet de mieux définir l’accompagnement des malades et de déterminer des axes de prévention permettant réduire ses risques. Quelles sont les causes de cette maladie, celles sur lesquelles une action personnelle est possible ? À mi-chemin entre essai et livre pratique, cet ouvrage discute le postulat communément admis : le cancer est une maladie génétique. Il expose les éléments qui contredisent la théorie génétique et permettent de conclure que cette maladie est un processus qui se traduit par des anomalies métaboliques, dans lequel intervient un dysfonctionnement de la mitochondrie.

Tirage au sort et imparfaites démocraties

Etienne Maillet

Nos démocraties occidentales s’essoufflent et perdent à la fois en légitimité et en efficacité. Comment renouveler nos institutions ? Comment restaurer la confiance des citoyens envers leurs représentants et pallier le manque de représentativité ? Renouveler la démocratie pour régénérer le monde et le sortir de la crise, tel est le projet de cet essai. Rien de moins ! En effet, l’élite au pouvoir se maintient fortement, usant de nombreux subterfuges telles les élections dans cet unique but. Comment faire ? En plaçant le tirage au sort en des lieux politiques stratégiques. Rude tâche, tant est ancré le mythe selon lequel l’élection, c’est la démocratie. Pour le déconstruire, il faut alors montrer en quoi le hasard constitue un moyen politique supérieurement clairvoyant.

Je prends soin des autres sans m'épuiser

Annick Taquet-Assoignons

Vous ressentez le besoin de vous dévouer et d’aider les autres ? Mais vous pouvez parfois vous sentir épuisé à force d’être exposé de façon répétée à la détresse d’autrui ?  La psychologue Annick Taquet-Assoignons s’est intéressée pendant la crise sanitaire à toutes ces personnes qui « sauvent » : les soignants, les proches aidants, ainsi que tous ceux qui ont développé une gentillesse et un altruisme sans égal depuis leur plus tendre enfance. À l’aide de témoignages et de cas cliniques, elle entreprend un tour d’horizon du syndrome du « sauveur », pour repérer ses zones de fragilités, prévenir les risques de tenir ce rôle à l’excès, et ainsi retrouver l’harmonie à laquelle chacun aspire. 

Du Burn Out au Light In

Estelle Rinaudo

Du Burn Out au Light In  est le cheminement d’une jeune chef d’entreprise dont l’envie de changer le monde a été prise en otage par un modèle de société menant l’être humain à l’épuisement avant qu’un Burn Out grave ne la remette sur sa voie, celle de reconnecter les êtres humains avec leur lumière intérieure et avec le vivant. Un livre ô combien d’actualité qui vous mènera de l’incohérence à la cohérence, de la société "techno" logique vers la société "bio" logique, vous guidant vers un nouveau paradigme : celui où vous pourrez trouver votre juste place. L’autrice interroge notre modèle de société, proche de l’effondrement. À l’image des forêts nourricières, ce livre offre différents angles de vue afin d’appréhender ce mal moderne qu’est le Burn Out avec une vision holistique. 

Écoute : ton cœur te parle !

Emilie Labourdette

Vous êtes en quête ? Vous vivez un mal être ? Votre vie ne vous satisfait pas, ou vous avez un désir d’évoluer et d’accéder à « autre chose » ? « Cet autre chose indéfinissable, c’est l’expression de votre nature subtile, l’expression de votre essence car c’est elle qui contient la clé de votre réalisation et de la paix profonde qui vit en vous. C’est ce chemin que je raconte. » Dans ce texte authentique et vibrant, Emilie Labourdette aborde différentes dimensions de l’être humain à travers plusieurs thématiques fondamentales. Elle nous invite à un voyage introspectif, et nous livre son vécu personnel qui vient résonner en chacun de nous. Grâce à des exemples concrets, des outils, des questionnements et des clés, l’autrice nous guide vers la dimension vibratoire de l’être. 

7 jours pour apprivoiser son ego

Valérie DUPONT

Ce livre est une véritable quête du bonheur, celle qui est en chacun de nous. Celle-ci est possible lorsqu’on apprivoise son ego, on renonce à sa toute-puissance et il prend alors sa juste place entre le corps et l’esprit. Car apprivoiser son ego , c’est sortir des peurs et de la recherche de perfection qui empêchent d’être véritablement soi et heureux. Or vous découvrirez que ce chemin du bonheur est « caché » dans votre quotidien, que vous le vivez chaque jour de la semaine. Vous n’avez pas besoin d’être doté de « supers-pouvoirs » pour être heureux ! 

Murmurer aux coeurs Alzheimer

Fleur-Lise MONASTESSE

Bienvenue dans cette odyssée intime qui ouvre la conscience et le cœur pour accompagner toute personne vulnérable. Que vous soyez proche-aidant, professionnel du domaine médico-social, de la relation d’aide, bénévole d’accompagnement en fin de vie ou simplement intéressé par le domaine de l’être, vous serez nourris et inspirés par la découverte de cette Voie du Murmure , puissante de profondeur, de simplicité et de subtilité. Dans ce livre, vous découvrirez un riche matériel pédagogique avec des clés de compréhension percutantes, des récits d’accompagnements, des témoignages, des poésies ainsi que de très nombreux exercices qui en font un guide pratique complet qui vous permettra d’intégrer les différentes dimensions et compétences relationnelles à l’œuvre dans cette approche. 

45 Chants de passages

Amala KLEP KREMMEL, Yaël CATHERINET Collectif

« Depuis la nuit des temps les humains chantent, comme la nature s’exprime. Tout est son, vibration, résonance. L’être humain a cherché le sens de sa vie en scrutant la voûte céleste, en parcourant les plaines, les forêts et les montagnes, en  cherchant à répondre à   leurs échos et à y lire des signes. Il  a laissé de son ventre émerger des sons, il a élevé sa voix et l’a modulée pour interagir avec le  règne animal, minéral et végétal. Ces sons sont devenus familiers, reconnaissables, reproduisibles. Ils sont devenus des prières et des invocations, des signaux, des symboles en mouvement. Ils sont devenus son  identité, individuelle et  collective . »

Sexualité féminine : vers une intimité épanouie

Carlotta MUNIER

Préface de Paule Salomon La sexothérapeute Carlotta Munier nous donne les clés pour vivre une sexualité épanouie grâce à la confiance et l’estime de soi. En matière de sexualité, il n’y a ni normes, ni règles, et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d’un peu d’aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l’épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n’existe pas, elle s’apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous libérer de nos conditionnements, à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité. 

Le sourire de la chenille

Constance YVER-ELLEAUME

Comment l’expérience de la maladie grave peut nous transformer  ? Comment la vivre comme une très riche expérience intérieure ? Voici le témoignage du Docteur Constance Yver-Elleaume. Le sourire de la chenille nous invite à une métamorphose du regard. Pourtant confrontée à la maladie grave, dans l’accueil et la gratitude, l’auteure approfondit son regard intérieur : une confiance accrue s’installe en elle, son esprit apaisé dédramatise la maladie. La naissance et la mort ne sont-elles pas le jeu de la Vie, de la Conscience ? Le voyage de la chenille se poursuit à travers le papillon. D’où le sourire. Un sourire qui persiste face à la crise qui secoue une société rongée par l’avidité et l’absence de compassion.

De mémoire de foetus

Edmée GAUBERT

Un livre pour mieux comprendre l'influence de notre héritage familial et prendre soin de nos enfants à naître. Il y a des difficultés de la vie, des émotions enfouies, qui ne trouvent aucune explication dans la période postnatale. C'est que leur origine remonte aux mystères de la vie intra-utérine : en effet, le foetus a capté littéralement les émotions de sa mère. Il perçoit les moindres vibrations du vécu de ses parents.  Dans des épreuves difficiles pour eux, comme dans des moments heureux, il a tendance à se charger d'émotions qui ne lui appartiennent pas. Ces différents ressentis marqueront alors profondément sa vie d'adulte.