Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure? Pratiquez l' écologie intérieure ! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens large. Elle nous éveille au respect de notre belle planète bleue et de la vie sous toutes ses formes.  Florence Binay  nous donne des outils concrets pour cultiver nos ressources et sortir nos poubelles mentales : éco-pratiques de méditation , de sophrologie et de pleine conscience , astuces.

Les femmes sont l’avenir créatif de l’entreprise ! La créativité est un moteur d’innovation essentiel aux entreprises. Anne Lang-Bringer et Rémi Saint-Péron la définissent et s’appuient sur leurs observations de la mixité afin de dénoncer les stéréotypes qui freinent l’élan créatif dans les entreprises. Comment dépasser la domination du rationnel, généralement associée au masculin ? Et pourquoi grâce aux femmes ? Parce qu’elles se servent spontanément de leurs qualités d’adaptation à un monde d’hommes, et ce depuis des millénaires ! Or, ces qualités favorisent l’émergence de la créativité ! L'entreprise, qui est un monde d'hommes, obéit au principe masculin, le YANG. Il faut qu’elle puisse s'ouvrir davantage au principe féminin, le YIN. 

Entrez dans la légende du colibri avec cet agenda illustré pour faire votre part au quotidien et contribuer à une société plus écologique et plus humaine. De janvier à décembre 2020, ce sont des pistes concrètes qui vous sont proposées au fil des semaines et des jours pour agir à votre échelle, dans votre foyer, votre quartier, votre ville... Un thème est abordé chaque mois : alimentation durable, changement intérieur, éducation, vivre ensemble, habitat écologique, démocratie ... illustré par une citation inspirante, des exemples de projets concrets, des portraits de personnes engagées, des trucs et astuces, et une bibliographie.

Grâce à la compréhension profonde de la manière dont fonctionne le système nerveux, Judith Bluestone, elle-même atteinte d’autisme, a mis au point la méthode HANDLE (approche holistique du neuro-développement et de l’efficacité de l’apprentissage). Cette solution non médicamenteuse consiste en une observation minutieuse du patient autiste qui sollicite tous les sens y compris l’intuition et le ressenti et en y incluant les causes extérieures et intérieures. Un programme personnalisé d’activités simples est mis en place une fois le diagnostic réalisé. Le livre s’inscrit dans une prise de conscience globale, qui émerge également en France, celle de l’importance de la prise en compte des difficultés sensorielles de la personne autiste dans son traitement et pour son inclusion dans la société.

Et si vous preniez votre retraite dès 30 ans? Le livre référence sur le frugalisme enfin traduit en français (Traduit de l’allemand par Sophie Taam). Ouvrage fondateur sur ce phénomène sociologique en plein essor, mêlant analyse sociologique et guide pratique, ce livre salutaire ouvre également de multiples pistes de réflexions sur notre vie en société, notre relation au travail, à l’argent, la consommation, au gaspillage et au bonheur. Selon Gisela Enders, « nous devrions plutôt réfléchir à la qualité de vie professionnelle qu’offre aujourd’hui notre société pour que des jeunes de 25 ans en viennent à dire: je veux m’arrêter de travailler à 40 ans ».

Préface d’Alexandra Oakley, présidente d’Optim’Autisme  Traduit de l’anglais par Frédérique Corre Montagu Un guide pratique indispensable qui regorge de conseils clairs et  précis pour aider les parents à améliorer le quotidien de leurs enfants autistes. Comment enseigner la propreté à votre enfant sans forcer ou mettre de pression? Comment aider votre enfant à dormir dans son propre lit durant toute la nuit ? Que faire quand votre enfant fait une crise, frappe ou mord?  Comment introduire de nouveaux aliments sans se battre?

Un guide pratique de relaxations thérapeutiques pour aider enfants et adolescents à trouver leurs propres ressources et à surmonter les difficultés usuelles inhérentes à leurs âges. Peurs, stress, manque de confiance en soi, fatigue, agressivité, problèmes de poids, énurésie, difficultés de concentration, jalousie : la relaxation thérapeutique permet de désamorcer certains de ces troubles avant qu’ils deviennent pathologiques, en donnant à l’enfant et à l’adolescent un espace de liberté où il sera son propre héros et trouvera, dans son inconscient et ses propres ressources, la faculté de surmonter ses problématiques.

Quels sont les enjeux de l’éducation émotionnelle ? Michel Claeys-Bouuaert nous dessine un nouveau projet pédagogique dans lequel l’éducation émotionnelle serait au coeur des apprentissages. Référence dans le domaine de l’intelligence émotionnelle, Michel Claeys-Bouuaert nous alerte sur l’importance de prodiguer à chacun une éducation émotionnelle, complémentaire au parcours scolaire. Il nous livre une vision concrète et cohérente d’une société où la bienveillance et la qualité d’être seraient au centre de tout processus éducatif et de toute interaction humaine.

Un guide pratique pour développer l’intelligence émotionnelle de nos enfants, à l’école comme à la maison. L’éducation émotionnelle propose des stratégies, jeux et outils pédagogiques visant à développer les compétences liées à l’intelligence émotionnelle: le « savoir-être », la gestion des émotions, la confiance, l’autonomie, la créativité, sens de la coopération, etc. Un ensemble de compétence psychosociales qui ne sont pas suffisamment transmises aux enfants, que ce soit à l’école ou à la maison, généralement par méconnaissance, manque de formation ou d’outils appropriés.

Le Credito, le Palmas, le Chiengauer, l’Abeille, le Sol-Violette, l’Eusko.... En France et dans le monde, les monnaies locales complémentaires et citoyennes ne cessent de se multiplier. Nouvelle édition revue et augmentée du livre référence en la matière !

Préface de Michel Claeys-Bouuaert Des initiatives d’éducation positive fleurissent dans certaines écoles publiques, privées et alternatives en France. Enquête sur ces classes inspirantes où enseignants et élèves s’épanouissent.

A l'heure du réchauffement climatique, l'auteur nous propose ni plus ni moins que de consentir à vivre sobrement et en harmonie avec le Vivant.

Et si une monnaie nationale complémentaire était la clé de toutes nos crises !

Notre vision archaïque de la monnaie se trouve au croisement des débâcles économiques, sociales et écologiques contemporaines. C’est donc une conception radicalement nouvelle que deux experts internationaux en proposent dans cet ouvrage.

Préface d’Antonella Verdiani, cofondatrice et présidente du Printemps de l’éducation. Une réflexion et des outils pratiques pour aider parents et éducateurs à révéler et mettre en valeur les potentiels des enfants.

Une approche vivante et accessible des différences entre les théories (néo)classique et (post)keynésienne.

L’idée originale de ce court ouvrage consiste à sortir de l’inaccessible discours des experts pour partager une lecture simple de la crise, en s’appuyant sur trois œuvres des plus populaires, Titanic, Avatar et Le Hobbit.

Qu'est-ce que la colère, cette émotion universelle par laquelle nous passons tous ? Et comment la gérer en conscience, qu'elle soit nôtre ou celle d'un tiers ?