Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

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Philosophie du Tao en pratique (La)

Maud ERNOULT

Mettre en pratique la philosophie du Tao dans son quotidien pour trouver sérénité et harmonie, c’est possible ! Maud Ernoult nous donne toutes les clés pour comprendre et mettre en pratique les principes du Tao et (ré)concilier corps et esprit grâce des exercices s’appuyant sur la médecine chinoise.
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121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs

Florence BINAY

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.

Eaux florales et hydrolats

Claire MONTESINOS

Si les essences de plantes aromatiques sont bien connues du public, les eaux florales et hydrolats bénéficient de moins de notoriété. Pourtant, leurs propriétés et usages sont nombreux et leur utilisation répond à une tradition très ancienne !
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Vastu, la psycho-décoration inspirée de l’Inde

Alexandra VIRAGH

Découvrez l’art d’agencer votre intérieur en mariant la psycho-décoration et l’architecture ancestrale indienne ! Issu de l’Inde ancienne, le Vastu est l’ancêtre direct du Feng Shui. Ressurgi il y a une vingtaine d’années en Inde et encore très peu connu en Europe, il est l’art d’aménager l’habitat de façon à y inscrire l’harmonie divine sous l’angle de la beauté esthétique et de la sérénité. Dans chaque objet ou couleur de nos intérieurs, il règne trois forces, que l’auteure traduit dans la décoration occidentale : une force positive, Sattva, une force négative, Tamas et une force d’action, Rajas. 

Recettes d'Annie (Les)

Annie D'AULAN

Un beau livre de cuisine qui présente une approche de la philosophie zen par la cuisine. Il propose des recettes zen aux influences du monde et nous guide vers une alimentation sans laitages et principalement végétarienne. Couscous au poisson, carottes râpées au fenouil, soupe miso à la japonaise, toutes les saveurs de la cuisine du Domaine du Taillé à découvrir !
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La santé commence par les intestins

Scarlett WEINSTEIN-LOISON

Comment fonctionne notre système digestif et tout particulièrement nos intestins ? Comment mieux comprendre les pathologies intestinales ? Comment y remédier naturellement ? Le lecteur trouvera ici les clefs pour comprendre notre système digestif, ses déséquilibres, et le juste traitement naturel correspondant : phytothérapique, prébiotique ou probiotique. Du bébé à la personne âgée, sont exposées les différentes pathologies intestinales, suivies des orientations thérapeutiques préconisées en naturopathie.

Faites le plein... de vitalité !

Charles GIBERT

Vous en avez « par-dessus la tête, plein le dos, ras le bol, gros sur la patate », vous soupirez, « vous vous faites de la bile, du mauvais sang », « Quelque chose vous gonfle » ? Vous êtes « à plat! », entre colères et abattements, entre désirs et peurs... Impossible de dormir, de se réveiller... « Qu'est ce qui vous arrive ? »
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Voyage au coeur des Fleurs de Bach

Ulrich RAMPP

Ce livre nous invite à un extraordinaire voyage à travers les 38 fleurs de Bach et reflète dans la beauté et sa simplicité l'extraordinaire puissance de ces fleurs pour notre équilibre émotionnel. Un très beau livre, à offrir et à s'offrir ! Les 38 fleurs de Bach sont présentées avec une évocation de l'univers et de ses mystères ainsi que de Hildegarde von Bingen, Paracelse, Goethe et Hahnemann. Pour chaque fleur, une photo en gros plan et un plan plus large sont accompagnés d'une fiche des utilisations possibles et d'une illustration poétique de l'effet recherché. Chaque fleur nous invite à une méditation quotidienne et nous permet de reconnaître et d'approfondir son message en nous-mêmes.