Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

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Aquaphobie, bye bye !

Nathalie MENEY

Environ 15 % de la population souffre de la peur de l’eau ou d'aquaphobie. Nathalie Meney, sophrologue et maître nageur, vous propose de suivre une méthode simple et efficace, qui vous permettra de retrouver tout le plaisir et la sensorialité de l’eau. Cette méthode se déroule en 2 étapes : 1. Une préparation par la sophrologie, 11 séances pour modifier votre comportement et votre relation à l’eau ; 2. Ensuite 10 séances en piscine, toujours accompagnées d’une séance de sophrologie, pour construire en douceur de nouvelles références positives avec l’eau. C’est un atelier complet, pédagogique et dynamique, qui vous invite à une participation active.

Relaxations créatives pour les enfants

Nathalie PERETTI

Préface de Geneviève Manent Relaxations créatives pour inspirer tous ceux qui veulent apporter un bien-être à l’enfant : parents, enseignants, assistantes maternelles, animateurs sociaux…, pour leur permettre de trouver les mots justes au bon moment, l’attitude ou l’histoire qui aidera chacun à se détendre et reprendre confiance en lui.