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Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

129 résultats

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Affichage de 19-36 sur 129 élément(s)

Neuf mois d'émois

Jésahel SABATIER

Préfaces de Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux et de Hal et Sidra Stone. Neuf mois d’émois retrace avec humour la grossesse de l’auteure vécue de l’intérieur et livre avec toute la force de l’émotion quelques épisodes phares de ce parcours de vie, éclairés par la méthode de « l’Intelligence de soi ». Plongez-vous dans le journal intime de l’auteure qui s’est prêtée des mois durant à l’exploration de la méthode de Geneviève Cailloux et Pierre Cauvin, et nous invite à faire de même pour expérimenter le formidable voyage au pays de la typologie Vivez l’expérience unique d’imagination active destinée à toutes celles et ceux qui ont un jour caressé le rêve d’«entrer » dans la tête d’une future mère ou d’avoir la preuve que l’Intelligence de soi n’est pas qu’un concept en soi...

Prendre soin de sa beauté intérieure

Ronald MARY, Catherine BÉHAR Collectif

Apprenez à ne plus avoir peur de vos émotions, de votre corps et de ses réactions. Au fil des chapitres, vous découvrirez des clés, destinées à libérer tout ce qui peut faire obstacle à votre épanouissement personnel et à vous aider à retrouver le chemin vers la beauté intérieure : l’harmonie de l’âme et du corps. Dans une société où le paraître prend trop souvent le pas sur l'être, il est temps de permettre à chaque être humain de découvrir sa vraie identité et de lui donner accès à tous les outils disponibles afin qu'il se libère de ce qui peut faire blocage en lui : angoisses, stress, peurs cachées, peur de son corps et de ses réactions, peur d'exprimer ses émotions... Catherine Béhar utilise diverses techniques : aromathérapie, sophrologie, relaxation, reiki, massage... 

La créativité, clé de l'évolution

Bénédicte CHARPENTIER

A notre époque où tout s’accélère, de nombreuses questions se posent sur le sens de la vie et la véritable condition de l’homme. Bénédicte Charpentier nous propose un chemin pour retrouver notre origine. Par sa démarche artistique qu’elle pratique depuis plus de trente ans, elle nous invite avec passion à redécouvrir l’Art comme moyen de contacter tous les aspects de notre être. Nous sommes tous créateurs : le dessin, la peinture et la sculpture sont une voie royale pour retrouver notre essence ! Bénédicte Charpentier livre un témoignage émouvant et profond de son expérience, où elle exprime ce qui la traverse et ce que vivent ses élèves. Elle rythme son propos de poèmes. 

Parler, écouter : un bonheur réciproque

HENRIOT Chantal

Dans un contexte social peu ouvert à la sécurité psychique et affective, les GEP, Groupes d’Entraide Psychologique, sont une réponse originale au sentiment de solitude et d’impuissance si souvent ressentis. Les GEP constituent un réseau de soutien mutuel. Depuis 1991, date de leur création, les GEP proposent une formation accessible à tous dans laquelle chaque participant est alternativement écoutant et écouté. Ils offrent la possibilité de se restructurer en réveillant des ressources intérieures pour soi et pour les autres. Le but est double : être vraiment accompagné et compris grâce à l’expression de soi et écouter de cœur à cœur, sans jugement, ni interprétation, ni distinction sociale.

Devenez androgyne, ça ira mieux !

Marie-Agnès CHAUVIN

Partez à la rencontre de votre double capital psychique ! Que l’on soit homme ou femme, nous possédons deux guides de comportement : le principe masculin et le principe féminin. Devenez androgyne, ça ira mieux ! nous invite à la quête de notre altérité intérieure, pour une connexion à notre bisexualité psychique qui nous aidera à nous sentir mieux avec nous-mêmes et à vivre des relations amoureuses et sociales dans l’harmonie. La naissance et la vie d’une personne, d’un couple ou d’un groupe humain suivent trois étapes fondamentales. Après la fusion, avec le sein maternel pour le bébé, dans l’être aimé(e) pour l’amoureux (se) et dans les valeurs du groupe pour la famille et la société, vient le temps de la « défusion », de la découverte et la prise en compte de l’autre. 

Sortir de la seulitude

Margalida REUS

Nous vivons dans une société dont les individus se sentent de plus en plus seuls et insécurisés, souvent portés par un manque d’amour et une peur des autres comme d’eux-mêmes. À la suite de circonstances pénibles, combien de vies se bornent à tourner en rond dans une solitude subie, que l’auteur nomme la « seulitude » ?

Dialogue avec nos déesses intérieures

Muriel ROJAS ZAMUDIO

Préface de Delphine Lhuillier Ce manuel pratique vulgarise les travaux de la psychiatre et psychanalyste jungienne Jean Shinoda Bolen sur les archétypes des sept déesses grecques (Artémis, Athéna, Hestia, Héra, Déméter, Perséphone et Aphrodite) et propose une approche originale de ces travaux sous forme de séances-types pour contacter l’archétype en soi et lui donner un espace d’expression.

Le livre blanc du développement personnel (poche)

Collectif

Préface par Yves Michel Un recueil de textes inédits des grands acteurs du développement personnel qui ont fait l’histoire du Souffle d’Or. À l’occasion de ses 35 ans, Le Souffle d’Or publie un livre de référence sur le développement personnel avec la contribution d’une myriade d’auteurs historiques et hautement qualifiés. Ils reviennent ensemble sur l’histoire du développement personnel, ses enjeux et ses perspectives. 

Dialogue avec nos dieux intérieurs

Muriel ROJAS ZAMUDIO

Un manuel pratique pour explorer les différentes facettes de l’identité masculine au travers de 8 archétypes des dieux de l’Olympe: Zeus, Poséidon, Hadès, Apollon, Hermès, Arès, Héphaïstos et Dionysos.  Après Dialogue avec nos déesses intérieures (Le Souffle d’Or, 2017), Muriel Rojas nous propose son pendant masculin. Elle invite les hommes à investir ces personnages mythiques et archétypaux que sont les dieux de l’Olympe afin de mieux se connaître, honorer les multiples dimensions de leur vie et construire une virilité saine. Dans ce guide pratique, l’auteure vulgarise les travaux de la psychiatre et psychanalyste jungienne Jean Shinoda Bolen sur les archétypes olympiens et les confronte à des sources plus classiques tels que Freud, Jung ou encore Lacan.

Passage à l'acte de vie

Sarah SERIEVIC

Le théâtre de l'authentique une thérapie pour devenir l'acteur de sa vie. Ce livre est une invitation à ne jamais se résigner : tout peut se comprendre, se jouer, se dénouer, se transformer... même les émotions, les entraves et les freins.
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Optimisez vos ressources intérieures

Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif

55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !

Être vraiment là

Romola SABOURIN

en collaboration avec Annie LE MEUR et Isabelle PALACIN Vous souhaitez améliorer votre relation à l’autre ? Et si vous commenciez par être attentif à votre corps et à vos perceptions ? Cette « Pleine Présence » à soi-même est le préalable à toute communication réussie avec autrui. Sept ans après la parution du livre « Les 5 sens dans la vie relationnelle », Romola Sabourin nous livre l’essence de sa méthode « La Pédagogie Sensorielle » sous forme d’un véritable mode d’emploi. Ce plaidoyer pour l’expérimentation invite chacun à reconsidérer le rôle de ses cinq sens puis à partir en quête d’indices sur ses propres fonctionnements psychologiques et intellectuels. 
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Au-delà du dernier souffle

Constance YVER-ELLEAUME

Préface de Yasmine Lienard Il est toujours difficile de parler de la vieillesse et de la fin de vie dans notre société. Par son témoignage de médecin, mais aussi d’être humain touché par la mort, le grand âge, la dépendance, Constance Yver-Elleaume nous propose une approche sensible et sans tabou de ces différentes questions. La lecture de son livre offre l’opportunité d’un regard plus ouvert, plus confiant et plus serein sur ces différents thèmes.
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