Active filters
  • Catégories: Grossesse et accouchement
  • Catégories: Décodage biologique
  • Catégories: Relaxation et massages
  • Catégories: Connaissance de soi
Filtrer par
Prix
Prix
Type
Type
Thématiques
Thématiques
Catégories
Catégories
Collection
Collection
Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

157 résultats

grid list
Affichage de 145-157 sur 157 élément(s)

Aquaphobie, bye bye !

Nathalie MENEY

Environ 15 % de la population souffre de la peur de l’eau ou d'aquaphobie. Nathalie Meney, sophrologue et maître nageur, vous propose de suivre une méthode simple et efficace, qui vous permettra de retrouver tout le plaisir et la sensorialité de l’eau. Cette méthode se déroule en 2 étapes : 1. Une préparation par la sophrologie, 11 séances pour modifier votre comportement et votre relation à l’eau ; 2. Ensuite 10 séances en piscine, toujours accompagnées d’une séance de sophrologie, pour construire en douceur de nouvelles références positives avec l’eau. C’est un atelier complet, pédagogique et dynamique, qui vous invite à une participation active.

Agenda lunaire 2021

2021 s’annonce être une année de grands changements, et de renouveaux, parole d’astrologues ! Pour profiter au mieux de l’à venir, l'agenda lunaire 2021 propose de vivre et danser ces douze mois en reliance avec le Vivant ! Bien plus qu’un simple almanach,  l'agenda lunaire permet de vivre l’année en conscience tout en dansant sur les rythmes sacrés de l’astre d’argent . Ses courbes, ses couleurs, ses messages vous invitent chaque jour, chaque minute, chaque instant, à vibrer l’énergie au féminin, à aimer, à honorer, à créer et à cultiver cette flamme de vie si présente dans le cœur du profond Féminin.  Plus de 50 artistes et auteur·e·s des 4 coins du monde ont participé à cet ouvrage et nous invitent à méditer sur ce qui pourrait nourrir l’instant de douceur et d’harmonie. 
Disponible le 24/09/2020
20,85
Disponible le 24/09/2020

64 jeux d’écoute, de confiance et de coopération

Pascal DERU

Qui a dit que le jeu n’était réservé qu’aux enfants ? Pascal Deru, fer de lance de la réhabilitation du jeu de 7 à 77 ans, anthropologue et fondateur du magasin de jeux Casse-Noisettes à Bruxelles, n’a de cesse de montrer aux adultes trop sérieux que nous sommes, les immenses bienfaits du jeu et de l’acte de jouer. Moyen inégalé de détente, d’apprentissage, de sociabilité et de réalisation de soi, la pratique du jeu, sous ses airs de simple divertissement, est vivement conseillée et recèle d’atouts insoupçonnés. Loin d’être futile, le jeu nous réveille, resserre nos liens, dépose de la légèreté et nous redit que nous existons pour partager du plaisir. 
En stock
16,59
En stock

121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs

Florence BINAY

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.

100% pur papa tout neuf

Franck FERREIRA

Que ressent un homme qui va devenir papa ? Et si vous pouviez suivre en direct les réflexions d'un futur papa sur la grossesse de sa femme ? L'auteur, futur primo papa, s'improvise metteur en scène d'une «pièce de théâtre in utero participative». Au jour le jour, pendant plus de 9 mois, il dépose sur un blog (à l'insu de la future maman) ses ressentis, ses craintes, ses doutes, ses joies et ses appréhensions. De nombreux internautes se greffent alors à l'aventure pour l'enrichir de leurs commentaires et conseils avisés. 
En stock
13,93
En stock

10 minutes d’écologie intérieure au quotidien

Florence BINAY

Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure? Pratiquez l' écologie intérieure ! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens large. Elle nous éveille au respect de notre belle planète bleue et de la vie sous toutes ses formes.  Florence Binay  nous donne des outils concrets pour cultiver nos ressources et sortir nos poubelles mentales : éco-pratiques de méditation , de sophrologie et de pleine conscience , astuces.