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Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

117 résultats

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Affichage de 37-54 sur 117 élément(s)

Philosophie du Tao en pratique (La)

Maud ERNOULT

Mettre en pratique la philosophie du Tao dans son quotidien pour trouver sérénité et harmonie, c’est possible ! Maud Ernoult nous donne toutes les clés pour comprendre et mettre en pratique les principes du Tao et (ré)concilier corps et esprit grâce des exercices s’appuyant sur la médecine chinoise.
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Pétales d'éveil

Michaël SZYPER

Livre d'aphorismes. Pour ceux qui s’interrogent sur la vérité du soi, de la vie et de la réalité. " Les phrases de ce livre sont tombées comme des flocons de neige, d’un ciel de silence et sans limite. Elles invitent à tourner le regard vers la vraie nature du soi, de la vie et de la réalité. Ces phrases d’éveil sont des bulles de vide. J’espère qu’elles seront assez transparentes pour que vous puissiez voir à travers." Michaël Szyper

Passage à l'acte de vie

Sarah SERIEVIC

Le théâtre de l'authentique une thérapie pour devenir l'acteur de sa vie. Ce livre est une invitation à ne jamais se résigner : tout peut se comprendre, se jouer, se dénouer, se transformer... même les émotions, les entraves et les freins.
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9,83
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Parler, écouter : un bonheur réciproque

HENRIOT Chantal

Dans un contexte social peu ouvert à la sécurité psychique et affective, les GEP, Groupes d’Entraide Psychologique, sont une réponse originale au sentiment de solitude et d’impuissance si souvent ressentis. Les GEP constituent un réseau de soutien mutuel. Depuis 1991, date de leur création, les GEP proposent une formation accessible à tous dans laquelle chaque participant est alternativement écoutant et écouté. Ils offrent la possibilité de se restructurer en réveillant des ressources intérieures pour soi et pour les autres. Le but est double : être vraiment accompagné et compris grâce à l’expression de soi et écouter de cœur à cœur, sans jugement, ni interprétation, ni distinction sociale.

Osez... Ça change tout !

Pierre PORTEVIN, Daniel J. KERRIGAN Collectif

Comment trouver le courage d’entreprendre les changements positifs auxquels nous aspirons ? Changer de métier, dire non à votre patron, avoir une conversation difficile avec un proche, déménager dans un autre pays... Nous rencontrons tous des difficultés à oser face aux défis de la vie. La bonne nouvelle, c’est que l’audace est une capacité que nous possédons tous et que nous pouvons développer ! S’appuyant sur des recherches récentes en psychologie et en  neurosciences, les auteurs nous invitent à sortir de notre zone de confort en s’appuyant sur les trois piliers de l’audace : nos désirs, nos états d’esprit et nos capacités.

Oser dire et... savoir le dire

André PITRA

André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l'action. Efficace ! Dans nos échanges quotidiens, il nous arrive fréquemment d’être blessés par des paroles ou des situations conflictuelles, tendues. Nous avons alors le choix entre deux façons de réagir : ne rien dire et garder nos émotions bloquées à l'intérieur, ou réagir vivement, souvent de façon incohérente et disproportionnée. Plutôt que de chercher à comprendre les «pourquoi» de ces situations, cet ouvrage, accessible à tous a pour ambition de vous permettre de devenir acteur de votre vie en apprenant à dire les choses clairement sans pour autant couper ou abîmer la relation. 

Optimisez vos ressources intérieures

Nathalie PERETTI, Myriam GINESTE Collectif

55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources !

Neuf mois d'émois

Jésahel SABATIER

Préfaces de Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux et de Hal et Sidra Stone. Neuf mois d’émois retrace avec humour la grossesse de l’auteure vécue de l’intérieur et livre avec toute la force de l’émotion quelques épisodes phares de ce parcours de vie, éclairés par la méthode de « l’Intelligence de soi ». Plongez-vous dans le journal intime de l’auteure qui s’est prêtée des mois durant à l’exploration de la méthode de Geneviève Cailloux et Pierre Cauvin, et nous invite à faire de même pour expérimenter le formidable voyage au pays de la typologie Vivez l’expérience unique d’imagination active destinée à toutes celles et ceux qui ont un jour caressé le rêve d’«entrer » dans la tête d’une future mère ou d’avoir la preuve que l’Intelligence de soi n’est pas qu’un concept en soi...

Mettez du Ki dans votre voix

Philippe-Nicolas MELOT

Chanter en toute liberté provoque un micro massage de nos cellules et élève la fréquence vibratoire de notre énergie vitale, le " ki ". En faisant circuler l'énergie par la résonance des sons dans notre corps instrument, le chant conscient crée un canal entre l'univers et nous. Il aide à guérir nos blessures d'enfance. Il nous libère de nos émotions non exprimées. Ce livre vous invite à renaître à vous-même, en toute conscience, par la voix.
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Maître de l'argent (poche)

Annick NENAIRD

Qui est vraiment clair dans son rapport à l’argent ? Comment réconcilier l’argent et la spiritualité ? Vous traînez des difficultés financières ? Vous n’arrivez pas à vous constituer le moindre pécule ? Parler finances reste un tabou pour vous ? Vous rêvez de devenir riche sans savoir par où commencer ? Peut-être même croyez-vous que spiritualité et argent ne font pas bon ménage ? Ce livre est fait pour vous ! Voici l’histoire d’Anne, en proie à de perpétuelles et étouffantes difficultés financières. Heureusement, sorti de sa lampe, le maître de l’argent vient à son secours. Il l’aide à débusquer ses croyances et lui explique pas à pas les lois de l’abondance. Comme elle, réconciliez-vous avec la prospérité ! Un livre pratique et inspirant !  
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8,17
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Maître de l'argent

Annick NENAIRD

Notre relation à l’argent a souvent besoin de progresser... L’auteur a rassemblé le fruit de son expérience et mis en scène sous forme romancée les leçons très utiles pour trouver l’aise et la liberté.
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Les voix du Féminin

Yaël CATHERINET

Un ouvrage collectif regroupant 40 femmes engagées qui souhaitent, par leurs expériences et leurs vécus, participer à la transmission de nouvelles valeurs féminines. Ces 40 femmes engagées sur un chemin de transmission, d’accompagnement ou d’exploration personnelle sur l’expression de leur féminité, nous livrent leur recherche d’une nouvelle identité féminine au travers de valeurs : prendre soin de soi, des autres, s’investir dans la société, pour la planète, pour la communauté féminine…, les différences, la précarité, la spiritualité, la femme sauvage ou encore la sexualité... Elles y abordent de nombreuses thématiques dans un langage coloré, riche et profond. Toute une palette d’écritures défilent et se mélangent dans un subtil tissage et contribue à la richesse de cet ouvrage.