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Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

46 résultats

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Affichage de 19-36 sur 46 élément(s)

Osez... Ça change tout !

Pierre PORTEVIN, Daniel J. KERRIGAN Collectif

Comment trouver le courage d’entreprendre les changements positifs auxquels nous aspirons ? Changer de métier, dire non à votre patron, avoir une conversation difficile avec un proche, déménager dans un autre pays... Nous rencontrons tous des difficultés à oser face aux défis de la vie. La bonne nouvelle, c’est que l’audace est une capacité que nous possédons tous et que nous pouvons développer ! S’appuyant sur des recherches récentes en psychologie et en  neurosciences, les auteurs nous invitent à sortir de notre zone de confort en s’appuyant sur les trois piliers de l’audace : nos désirs, nos états d’esprit et nos capacités.

Mudrâs (Les)

Philippe VINCENT

Agissez par de simples positions des mains sur tel ou tel aspect de votre état physique ou émotionnel. Cette pratique simple et sans contrainte constitue une voie d’équilibration, au même titre que le tai chi ou le qi gong. Ce petit livre se glissera dans votre poche ou votre sac.

Mon animal, compagnon de santé - 2ème édition

Janet RUCKERT

Un livre de référence sur les bienfaits de la médiation animale et de la présence de nos animaux de compagnie sur notre santé. Environ la moitié des foyers français ont un animal de compagnie chez eux. En plus de l’amour et de la joie qu’ils nous apportent chaque jour, nos compagnons à quatre pattes ont aussi un impact très positif sur notre santé, aussi bien sur le plan psychologique que physique, en jouant un rôle de support social important. Source de bien-être et de divertissement, éléments structurants de la personnalité des enfants, les animaux jouent aussi un rôle fondamental dans l’équilibre psychique des personnes âgées. De nombreuses études le prouvent : posséder un animal rend plus heureux et maintient en bonne santé !
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Maître de l'argent

Annick NENAIRD

Notre relation à l’argent a souvent besoin de progresser... L’auteur a rassemblé le fruit de son expérience et mis en scène sous forme romancée les leçons très utiles pour trouver l’aise et la liberté.
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Les endorphines

Deva & James BECK

Découvertes scientifiques mondiales sur notre biochimie interne, pour comprendre notre fonctionnement (notamment dans l'effort physique, et les dépendances) et vivre mieux. Les endorphines sont des substances biochimiques secrétées par le cerveau. Elles ont un rôle analgésique, d'équilibre (tonus/dépression) et de gestion du stress. Ce sont de véritables agents de notre bien-être. Ce livre traite des découvertes scientifiques mondiales sur notre biochimie interne, pour comprendre notre fonctionnement et vivre mieux.

Les éléphants nous appellent à agir

Astrid Clavé

Astrid Clavé partage avec nous les échanges et les messages qu’elle a reçu des animaux sauvages pour l’humanité, principalement des éléphants, mais aussi d’autres animaux sauvages tels que les hyènes, girafes, rhinocéros ou lions. Cette communication subtile avec le Vivant est à la portée de tous. L’auteure nous aide à retrouver cette faculté grâce à une méthode simple et accessible pour entrer en communication avec la nature, les animaux et le monde sauvage. Dans ce livre, elle raconte sa rencontre avec Pimbi, un petit daman des arbres recueilli à la naissance, qui a partagé sa vie durant 3 ans et qui l’a transformée, la guidant sur un chemin spirituel qu’elle n’aurait jamais envisagé d’emprunter. 
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Le tutoriel de l’EFT officiel

Gary Craig

Découvrez les bases accessibles à chacun de la méthode originale de l’EFT définies par Gary Craig, son fondateur . L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil de transformation personnelle remarquable qui, comme son nom l’indique, libère des émotions négatives et apporte un soulagement rapide et durable à de nombreux problèmes émotionnels et même physiques. Cette méthode qui est avant tout une méthode d’apaisement et de recentrage individuelle et personnelle, est de plus en plus utilisée par des professionnels de la santé, des coachs, des thérapeutes et des personnes elles-mêmes.

Le silence qui parle

Michel-Laurent DIOPTAZ

Dialogue autobiographique avec le Maître intérieur, riche de synchronicité et d'anti-conformisme. Récit d'un processus d'éveil capté sur le vif. La connaissance vivante qui s'en dégage garde le pouvoir de contamination du maître intérieur. Autorisons nous à vivre, et la Vie fera le reste ! Tout comme un baillement, un éclat de rire, un "éclat de vie" est contagieux ! Par l'auteur de "Sarbacana" (éd. Le Souffle d'Or)

L'animal, compagnon de santé

Janet RUCKERT

L'apport inestimable de la relation à l'animal dans la vie quotidienne, autant pour les enfants, les personnes âgées, les malades ou pour développer des relations sociales. Et si vous y regardiez de plus près ? A l'heure où certains hôpitaux s'ouvrent aux animaux de compagnie, l'on reconnaît enfin son rôle important dans la guérison et la convalescence. Les personnes âgées, les malades, les enfants en difficultés, les handicapés, certains éducateurs, connaissent l'apport inestimable de la relation à l'animal.
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Être vraiment là

Romola SABOURIN

en collaboration avec Annie LE MEUR et Isabelle PALACIN Vous souhaitez améliorer votre relation à l’autre ? Et si vous commenciez par être attentif à votre corps et à vos perceptions ? Cette « Pleine Présence » à soi-même est le préalable à toute communication réussie avec autrui. Sept ans après la parution du livre « Les 5 sens dans la vie relationnelle », Romola Sabourin nous livre l’essence de sa méthode « La Pédagogie Sensorielle » sous forme d’un véritable mode d’emploi. Ce plaidoyer pour l’expérimentation invite chacun à reconsidérer le rôle de ses cinq sens puis à partir en quête d’indices sur ses propres fonctionnements psychologiques et intellectuels. 
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Dialogues avec l'animal et le vivant

Intuiteurs Sans frontières

L’animal nous remémore l’essence de qui on est véritablement, il a énormément à nous apprendre.  Il pacifie, il soulage, il éveille. En partant de ce constat, l’association TAAC (The Animal Alliance Channel) a pour vocation d’amener l’Humain à porter un nouveau regard de gratitude sur nos compagnons et le Vivant. Les témoignages, ici, sont troublants. Un panel de spécialistes (scientifiques, éthologues, philosophes, journalistes, communicatrices animalières) témoignent en relatant leurs échanges tant avec les animaux sauvages que domestiques. L’expérience de la médiation animale en prison a montré par exemple que même les criminels peuvent retrouver leur part d’humanité, grâce au contact avec l’animal, qui ne juge pas. 

Dialogue avec un dauphin

Frédérique Pichard

L’histoire vraie d’une amitié entre une femme et un dauphin ambassadeur . En 2004, dans le port de Royan, Frédérique Pichard fait la rencontre de Dony, un dauphin ambassadeur qui a provisoirement quitté les siens pour venir à la rencontre des hommes. Naît alors entre eux une relation télépathique intense et fusionnelle qui perdure de nombreuses années, même une fois Dony retourné à l’état sauvage.  Cette rencontre fut une véritable initiation et un éveil de conscience pour Frédérique. Sa connexion unique avec les cétacés lui a ouvert les portes de la transformation personnelle, de la sagesse et lui a permis de recontacter l’essence de son être profond. Les dauphins ont joué le rôle de guide spirituel. Elle leur a dédié sa vie.

Dialogue avec nos dieux intérieurs

Muriel ROJAS ZAMUDIO

Un manuel pratique pour explorer les différentes facettes de l’identité masculine au travers de 8 archétypes des dieux de l’Olympe: Zeus, Poséidon, Hadès, Apollon, Hermès, Arès, Héphaïstos et Dionysos.  Après Dialogue avec nos déesses intérieures (Le Souffle d’Or, 2017), Muriel Rojas nous propose son pendant masculin. Elle invite les hommes à investir ces personnages mythiques et archétypaux que sont les dieux de l’Olympe afin de mieux se connaître, honorer les multiples dimensions de leur vie et construire une virilité saine. Dans ce guide pratique, l’auteure vulgarise les travaux de la psychiatre et psychanalyste jungienne Jean Shinoda Bolen sur les archétypes olympiens et les confronte à des sources plus classiques tels que Freud, Jung ou encore Lacan.

Dialogue avec nos déesses intérieures

Muriel ROJAS ZAMUDIO

Préface de Delphine Lhuillier Ce manuel pratique vulgarise les travaux de la psychiatre et psychanalyste jungienne Jean Shinoda Bolen sur les archétypes des sept déesses grecques (Artémis, Athéna, Hestia, Héra, Déméter, Perséphone et Aphrodite) et propose une approche originale de ces travaux sous forme de séances-types pour contacter l’archétype en soi et lui donner un espace d’expression.