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Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.
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L’eau, l’air, la terre ne devraient-ils pas être sans distinction le bien de tous ?
Dès lors, comment faire pour que ces ressources vitales ne soient pas considérées comme de simples biens marchands à surexploiter ?
... Et puis te voilà !
Hélène ALICE
Dans l’intimité des couples avant et après la naissance de leur enfant : photographies-témoignages-éclairages.
100% pur papa tout neuf
Franck FERREIRA
Que ressent un homme qui va devenir papa ? Et si vous pouviez suivre en direct les réflexions d'un futur papa sur la grossesse de sa femme ? L'auteur, futur primo papa, s'improvise metteur en scène d'une «pièce de théâtre in utero participative». Au jour le jour, pendant plus de 9 mois, il dépose sur un blog (à l'insu de la future maman) ses ressentis, ses craintes, ses doutes, ses joies et ses appréhensions. De nombreux internautes se greffent alors à l'aventure pour l'enrichir de leurs commentaires et conseils avisés.
120 mots clés pour s'émanciper
Gian LAURENS
Voici un guide de poche unique, irrévérencieux, et un brin subversif ! A emporter partout et à lire dans l’ordre ou le désordre ! Tant d’êtres se résignent à subir, engagés volontaires dans la légion des soumis, esclaves de leurs propres habitudes et du conditionnement culturel, tristes serviteurs de la négation de soi… Vous-même, peut-être, parfois… Gian Laurens met en évidence les maillons fondamentaux de nos chaînes : la négation de soi et la peur (peur de perdre, peur de l’autre, et finalement peur de tout). Il vous fait découvrir ou redécouvrir 120 mots qui constituent autant de leviers dans le processus de prise de conscience : Volonté - Transgression - Survie - Rapport de force - Procrastination - Peste émotionnelle - Optimiser - Non – Modélisation - Inhibition - Hiérarchie
121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs
Florence BINAY
Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.
50 ans de démocratie locale
Adrien ROUX
En co-édition avec l'ADELS
La notion de démocratie participative qui agite les débats les plus actuels ne date pas d’hier. Les racines de ce mouvement sont multiples : chrétiens sociaux, libertaires, autogestionnaires, adeptes d’une nouvelle gestion publique locale.
64 jeux d’écoute, de confiance et de coopération
Pascal DERU
Qui a dit que le jeu n’était réservé qu’aux enfants ? Pascal Deru, fer de lance de la réhabilitation du jeu de 7 à 77 ans, anthropologue et fondateur du magasin de jeux Casse-Noisettes à Bruxelles, n’a de cesse de montrer aux adultes trop sérieux que nous sommes, les immenses bienfaits du jeu et de l’acte de jouer. Moyen inégalé de détente, d’apprentissage, de sociabilité et de réalisation de soi, la pratique du jeu, sous ses airs de simple divertissement, est vivement conseillée et recèle d’atouts insoupçonnés. Loin d’être futile, le jeu nous réveille, resserre nos liens, dépose de la légèreté et nous redit que nous existons pour partager du plaisir.
A chacun son cerveau, à chacun sa réussite !
Frédéric MARQUET
Notre cerveau est une machine mystérieuse, merveilleuse et bien huilée. Mais parfois l’environnement le met en difficulté, sous contrainte, et vous êtes dans l’effort. Ce n’est pas une fatalité !
A l'écoute du corps et de la parole des femmes
Marie-Annick ROUMÉAS
À l'heure où la gynécologie médicale tend à disparaître, le cabinet de consultation est le lieu où les femmes peuvent être elles-mêmes. Elles peuvent parler de leurs maux, de leurs peurs grâce à l'écoute de la gynécologue.
Les exemples et les réflexions tirés de ce livre sont une preuve qu'il est essentiel pour les femmes d'apprendre à s'approprier leur corps.
A l’écoute des insectes
Joanne Elizabeth LAUCK
Joanne Elizabeth Lauck présente une perspective psychologique et spirituelle unique sur les insectes et interroge notre relation à ce microcosme. L’Indien Sioux Élan Noir n’a cessé d’insister, tout au long de sa vie, sur la grande unité du monde des vivants, expliquant «qu’on devrait porter attention à la plus insignifiante des petites bêtes qui rampent, car elle détient peut-être une leçon précieuse pour nous ; et même la plus infime des fourmis peut souhaiter communiquer avec un être humain».
A not' santé
Marie-Claire GALLAND-CHOMEL
La santé vue par les usagers de la santé. Comment les réseaux contribuent au changement. Publié avec le soutien de la Fondation Charles Léopold MAYER pour le Progrès de l’Homme (FPH).
Accouchement, naissance : un chemin initiatique
Martine TEXIER
Martine Texier propose une démarche pour prendre conscience du chemin initiatique que peut constituer l’expérience de la mise au monde d’un enfant, et vivre son accouchement au plus profond de son être.
Succès longue durée pour cet ouvrage ! 6100 exemplaires vendus.
Accueillir tous ses Je
Hal et Sidra STONE
Une dynamique de conscience qui mène à un processus d'ego conscient! Cet ouvrage d'Hal et Sidra Stone est le manuel de base du Voice Dialogue / Dialogue Intérieur.
Addiction aux certitudes (L')
Daniel FAVRE
Comment pouvons-nous si souvent perdre notre liberté de pensée et devenir dépendants d’idées, de certitudes ? Au point de nous amener à justifier la pénurie, l’avidité, l’individualisme, la compétition, parfois violemment, au détriment de la recherche du vivre ensemble et du respect des écosystèmes.
Affaire massage bien-être (L')
Joël SAVATOFSKI
Ce livre, écrit en collaboration avec Ronald Mary, relate le combat de Joël Savatofski, Masseur Kinésithérapeute D.E., contre sa corporation qui revendique le monopole absolu des massages, et démontre le paradoxe : le massage est le grand absent de la profession.