Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

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121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs

Florence BINAY

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.

Aquaphobie, bye bye !

Nathalie MENEY

Environ 15 % de la population souffre de la peur de l’eau ou d'aquaphobie. Nathalie Meney, sophrologue et maître nageur, vous propose de suivre une méthode simple et efficace, qui vous permettra de retrouver tout le plaisir et la sensorialité de l’eau. Cette méthode se déroule en 2 étapes : 1. Une préparation par la sophrologie, 11 séances pour modifier votre comportement et votre relation à l’eau ; 2. Ensuite 10 séances en piscine, toujours accompagnées d’une séance de sophrologie, pour construire en douceur de nouvelles références positives avec l’eau. C’est un atelier complet, pédagogique et dynamique, qui vous invite à une participation active.

Comme un chuchotement

Dorothy MACLEAN

Tout en douceur, Dorothy Maclean nous guide, dans un chuchotement, sur les chemins de l'amour, vers une sérénité et une paix intérieure. « Les messages de ce livre ont été sélectionnés parmi ceux que j’ai reçus pendant les quatre années qui ont suivi mon premier contact avec ma divinité intérieure en 1954. Ce fut l’événement le plus marquant de ma vie. Il s’est produit, je pense, à une époque où j’avais choisi, plus que jamais, de cheminer dans l’amour. Il a changé ma vie, et même ma voix. Cela m’a conduit à développer une connexion intérieure régulière, à propos de laquelle j’ai déjà beaucoup écrit. »

Cours en Miracles (Un)

Nouvelle édition augmentée de ce livre de référence : Le Supplément d'Un Cours en Miracles est désormais inclus dans le livre ! Il a inspiré toute une génération d’auteurs, tels Eckhart Tolle, Marianne Williamson, Gerald Jampolsky et de nombreux autres! Un texte sacré d’inspiration christique directe. Un best seller depuis 20 ans !
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Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre (ebook)

Joanna MACY, Molly YOUNG BROWN Collectif

LA VERSION NUMÉRIQUE DU LIVRE Message d’introduction du Dalaï Lama Issu, d'un travail transdisciplinaire, au carrefour de la psychologie, de l’écologie, de l’éducation, de la pensée systémique, au-delà de l’anthropocentrisme, c’est le premier livre en français présentant l'écopyschologie, cette nouvelle approche de la vie et de la psychologie, et le concept d’inconscient écologique. Une lecture que nous recommandons à tous les Créatifs Culturels !
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Findhorn : 30 ans d'expérience

Carol RIDDELL

Bilan et perspectives, étayés de nombreux témoignages de résidents à la fondation Findhorn. Regard sociologique. Trouver une identité pour l'homme du 21e siècle. L'auteur répond à ces questions et retrace l'évolution de la communauté depuis le patriarcat des premiers temps, jusqu'aux premiers pas hésitants vers une "démocratie spirituelle", les rapports avec la terre et l'environnement...

L'enfant et la relaxation - 4ème édition

Geneviève MANENT

Nouvelle édition revue et augmentée.  Chaque enfant est riche d'un monde intérieur que nous méconnaissons souvent, pris que nous sommes dans notre hâte. L'enfant lui-même est souvent perplexe et partagé entre son monde et celui des adultes ; il cherche des repères et son identité. Geneviève Manent vous propose de rencontrer l'enfant pour le révéler à lui-même grâce à la relaxation. A l'instar du renard et du Petit Prince, la relation entre l'adulte et l'enfant se tissera de patience, de confiance, de découverte mutuelle, au quotidien et révèlera des trésors. 
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La petite voix

Eileen CADDY

365 méditations quotidiennes. Un succès mondial avec plus de 600 000 exemplaires vendus en France depuis 1989. L’incontournable, le livre de chevet de centaines de milliers d’entre vous. Une voix intime et calme qui vous guide chaque jour sur le chemin de votre vie. Au fil des jours, inspiration, paix, tranquillité et sérénité accompagnent le lecteur. Ce journal éternel propose des messages profonds, pratiques et irrésistibles dans un style simple et discret. Un succès basé sur des valeurs spirituelles : l'amour, la paix, la joie, la gratitude, l'unité. Une journée commencée " du bon pied ", c'est beaucoup ! Chaque méditation est comme un rayon de lumière, ou une note au timbre subtil, pour plus de bonheur, de sens à notre vie.

La petite voix - en couleurs

Eileen CADDY

Après le succès de la première édition reliée en couleurs (Plus de 15.000 exemplaires vendus), les éditions Le Souffle d'Or sortent une nouvelle édition de ce format spécial.  des Éditions Le Souffle d’Or, 365 méditations quotidiennes. Un succès mondial avec 600 000 exemplaires de La petite voix vendus en France, depuis 1989. L’incontournable, le livre de chevet de centaines de milliers d’entre vous, une voix intime et calme qui vous guide chaque jour sur le chemin de votre vie. Au fil des jours, inspiration, paix, tranquillité et sérénité accompagnent le lecteur. Ce journal éternel propose des messages profonds, pratiques et irrésistibles dans un style simple et discret.
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