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Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Livres de développement personnel, santé, bien-être, parentalité

Les livres du Souffle d'Or ont pour finalité de permettre à chacun de faire des choix conscients et de s’affranchir des conditionnements. Ils explorent dans une approche rigoureuse et ouverte, de nouveaux concepts et techniques, dans les domaines du développement personnel, de la santé et du bien-être, de la relaxation, etc.. Une place importante est accordée au corps.

85 résultats

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Affichage de 1-18 sur 85 élément(s)

10 minutes d’écologie intérieure au quotidien

Florence BINAY

Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure? Pratiquez l' écologie intérieure ! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens large. Elle nous éveille au respect de notre belle planète bleue et de la vie sous toutes ses formes.  Florence Binay  nous donne des outils concrets pour cultiver nos ressources et sortir nos poubelles mentales : éco-pratiques de méditation , de sophrologie et de pleine conscience , astuces.

121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs

Florence BINAY

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions.

A l'écoute du corps et de la parole des femmes

Marie-Annick ROUMÉAS

À l'heure où la gynécologie médicale tend à disparaître, le cabinet de consultation est le lieu où les femmes peuvent être elles-mêmes. Elles peuvent parler de leurs maux, de leurs peurs grâce à l'écoute de la gynécologue. Les exemples et les réflexions tirés de ce livre sont une preuve qu'il est essentiel pour les femmes d'apprendre à s'approprier leur corps.

Alchimie du désir (L')

Monika D'HENRY

La femme et la Sagesse, un sujet très peu exploré : les traditions spirituelles ont souvent écarté les femmes considérées comme trop émotionnelles pour accéder à la lucidité de la Sagesse. Dans ce livre, la femme va effectivement rencontrer les obstacles inhérents à sa passion et, dans son laboratoire intérieur, transmuter l’expérience amoureuse en paix durable. L’auteur retrace l’itinéraire d’une conscience féminine qui veut évoluer et une quête basée sur l’amour et la sexualité. Héroïque, vivante, dialoguée et poétique, une aventure spirituelle qui va réveiller chez le lecteur des sentiments enfouis. A lire lentement, et plusieurs fois, pour y découvrir toutes les richesses ! 

Aquaphobie, bye bye !

Nathalie MENEY

Environ 15 % de la population souffre de la peur de l’eau ou d'aquaphobie. Nathalie Meney, sophrologue et maître nageur, vous propose de suivre une méthode simple et efficace, qui vous permettra de retrouver tout le plaisir et la sensorialité de l’eau. Cette méthode se déroule en 2 étapes : 1. Une préparation par la sophrologie, 11 séances pour modifier votre comportement et votre relation à l’eau ; 2. Ensuite 10 séances en piscine, toujours accompagnées d’une séance de sophrologie, pour construire en douceur de nouvelles références positives avec l’eau. C’est un atelier complet, pédagogique et dynamique, qui vous invite à une participation active.

Archétypes

Arnaud Constancias, Manuel De Sousa, Gilles DUFOUR Collectif

Le jeu de cartes que Jung aurait adoré créer Issues de l’inconscient collectif, les images archétypales libèrent des énergies que chacun peut reconnaître en soi. Coachs, formateurs, psychopraticiens, passionnés de développement intérieur, profitez de la formule magique du Jeu des Archétypes : figure archétypale évocatrice + texte inspiré + synchronicité ludique = précieux leviers pour élargir les potentiels et délier la parole. Un jeu unique conçu par des coachs et formateurs, valorisé par de puissantes illustrations.
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34,60
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Au plus profond de soi-même... l'enfance

Dans un rythme et un style qui lui sont propres, Antonino Mercuri emmène chacun de nous au plus profond de lui-même, au coeur de l'enfant qu'il n'a pas été. L'enfant aux sens éteints, l'enfant muselé par le manque d'amour, par l'éducation mais l'enfant toujours là, prêt à éclore, prêt à s'ouvrir à l'autre. Et au-delà de l'enfance, l'auteur nous mène tout simplement vers la vie ! Simple, juste et rempli de poésie. Préface de Yasmina Khadra
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Bienvenue dans le jeu de la vie !

Frédéric MARQUET

Et si la vie était un jeu ? Alors en voici le mode d’emploi ! Vous êtes impliqué depuis votre naissance (pardon celle de votre personnage bien sûr) dans le grand jeu de la vie terrestre. Mais peut-être, comme beaucoup de joueurs, vous ne connaissez pas le mode d’emploi et n’avez plus accès à ce qu’il convient de savoir pour prendre du plaisir et bien sûr remporter la partie. Devant la difficulté que connaît l’humanité (les personnages du jeu) pour remporter la victoire, le Concepteur a décidé de communiquer à nouveau les règles et le mode d’emploi en vigueur et régissant la vie terrestre en ce début du XXIème siècle. Ce manuel est donc rendu disponible dans les derniers temps avant le terme du jeu.

Cartes HABITAT

Christian GRONAU

Un outil apprécié en coaching individuel ou animation de groupes. Notre attitude face aux situations et aux événements, problématiques, solutions. Notre relation au monde. Le thème de l'interdépendance. Convient également dans les contextes thérapeutiques. Convient pour les adultes aussi bien qu'enfants à partir de 12 ans.Les motifs d’HABITAT sont clairs et représentent des scènes bien précises. Celles-ci sont en partie documentaires, en partie  métaphoriques et mystiques, et souvent abondamment détaillées, tantôt sérieuses, tantôt amusantes. Les cartes mettent en scène le vaste spectre des rapports des êtres humains avec la nature, à des époques différentes et dans des cultures diverses. Elles abordent le thème de la destruction de l'environnement.

Cartes PERSONA

Ely RAMAN

Qui sont ces gens? Que font-ils? Que veulent-ils? Les cartes nous invitent à rencontrer par le jeu et l'imagination des gens de tous horizons et de toutes cultures, avec tolérance et compréhension. Idéal pour un travail sur les comportements et les relations interpersonnelles. Ces cartes (comme les Cartes PERSONITA) sont une invitation à introduire dans le jeu les associations d'idées qui émergent de votre mémoire et de votre imagination. Coffret de 2 paquets de cartes : * 77 cartes-portraits représentant des personnages, femmes et des hommes de tous âges et de toutes les cultures * 33 cartes d’interaction , schématisant la variété de liens et relations possibles entre êtres humains. 
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Cartes TANDOO

Marina LUKYANOVA, Dr Ofra AYALON Collectif

TANDOO est un jeu de cartes extrêmement complet, qui peut s'utiliser dans la sphère privée ou dans un cadre professionnel. Il peut aussi se jouer entre amis, en groupes ou en solo. Le jeu est composé de 2 paquets de cartes : 99 cartes-images : elles représentent les nombreuses phases, heureuses ou difficiles, qui jalonnent les relations de couple : la passion ardente des débuts de la relation, les peines et les souffrances, les conflits, la différenciation, et aussi le pardon, la confiance et la guérison. 44 cartes-panneaux de signalisation : elles se réfèrent à un concept de cartographie développé pour le travail relationnel ; les images proposent des situations qui appellent des émotions, sentiments, réflexions et actions. 

Décodez votre sexualité

Philippe LEVY

Préface de Christian Flèche et Margot Anand La sexualité nous concerne tous. Grâce aux dernières recherches en neurobiologie et sexologie et aux apports pratiques du Décodage Biologique des maladies, ce livre nous aide à mieux comprendre le sens de notre vie.
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22,11
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