/ CD relaxations guidées

17,00 € 5 relaxations pour apprendre à faire le calme et à s'endormir (CD) Geneviève MANENT Pascale GROSSI 5 plages de relaxations guidées : Je laisse couler la détente, Les couleurs, Le parfum, La nuit bleue, Bonne nuit : une histoire pour t'endormir. Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

17,00 € Bien se préparer pour réussir ses examens (CD) Béatrice LATEUR LACROIX Votre état de stress augmente sensiblement dès que la date d'un examen approche ? Vous avez beau vous préparer très bien, vous perdez tous vos moyens lors de l'oral ou de l'écrit ? Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

6,00 € Comment être confiant et performant (cassette) Geneviève MANENT Relaxations guidées pour développer la confiance et l'estime de soi. Ajouter Voir la fiche

17,00 € Etre confiant au quotidien (CD) Geneviève MANENT Pascale GROSSI Quatre relaxations guidées pour vous aider à vivre plus détendu, à avoir confiance en vous et déguster chaque instant de la vie comme un cadeau. Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

17,00 € Instants sacrés de la grossesse (Les) (CD) Relaxations guidées pour accueillir la vie Pascale GROSSI La grossesse... des moments sacrés, des instants d'attente, une intimité secrète et partagée. Chaque femme plonge dans un univers aux formes multiples, fait de sensations nouvelles et de dualités. Appréhension et joie se mêlent, agitation et paix se côtoient. Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

17,00 € Relaxations pour les parents et enfants (CD) Béatrice LATEUR LACROIX Trois exercices de relaxation pour favoriser la relaxation mentale et cérébrale, à pratiquer par toute la famille ! Ajouter Voir la fiche

Le développement personnel vise à développer la connaissance de soi, valoriser talents et potentialité, améliorer la qualité de vie, et contribue à la réalisation des aspirations et rêves de chacun. Le développement personnel est une démarche individuelle (accompagnée ou non par un professionnel) mais s'est bien implanté dans le monde de l'entreprise (coaching, gestion du stress, respect de l'individu etc) .
Les éditions le Souffle d'Or, spécialisé dans le développement personnel depuis près de 30 ans éditent livres, jeux et musique sur différents thèmes : développement personnel, bien-être, connaissance de soi, thérapies, santé, spiritualité, éducation, écologie, questions de société. L'édition de jeux de développement personnel rencontre un vif succès tant auprès des professionnels (praticiens, psychothérapeutes etc) que des particuliers.