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Oser dire et... savoir le dire

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Informations
Editeur : Le Souffle d'Or
Collection : Créativité
ISBN : 978 2 84058 428 5
Format : 12,5 x 19,5
Nb de pages : 144

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Oser dire et... savoir le dire

André PITRA




André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l'action. Efficace !

Dans nos échanges quotidiens, il nous arrive fréquemment d’être blessés par des paroles ou des situations conflictuelles, tendues. Nous avons alors le choix entre deux façons de réagir : ne rien dire et garder nos émotions bloquées à l'intérieur, ou réagir vivement, souvent de façon incohérente et disproportionnée.

Plutôt que de chercher à comprendre les «pourquoi» de ces situations, cet ouvrage, accessible à tous a pour ambition de vous permettre de devenir acteur de votre vie en apprenant à dire les choses clairement sans pour autant couper ou abîmer la relation. André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l’action.

Vous serez guidé pas à pas de façon claire, ludique et pratique. Vous prendrez part aux exercices pratiques pour vous approprier les outils proposés.



Commentaires

"Ce livre a été écrit avec la profonde intention de vous aider à prendre votre vraie place grâce à une autre façon de communiquer. Je souhaite qu’il soit ainsi le coup d’envoi d’une nouvelle vie."
André Pitra
  Envoi sous 48H

Prix : 9,64 €
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Avis des internautes

  • Je suis la methode Equilibre de M.Pitra et il es formidable d'energie. Le Oser dire, c'est foirmidable : on se sent mieux après!!! (Carine L)
  • J'ai fait partie des gens qui ont la facheuse tendance à ne pas dire les choses et laisser monter la pression dans la cocotte-minute jusqu'à explosion. Lire "Osez dire et savoir le dire" et surtout l'APPLIQUER m'a permis d'apaiser mes relations professionnelles, familiales ou amicales. A lire absolument (Thomas M)
  • Ce livre est génial !!! On devrait enseigner ce genre de choses aux enfants et même aux adultes. FIVE STARS !!! (Etienne Clairon)
  • J'ai acheté ce livre par curiosité. J'aime beaucoup la méthode proposé. Elle s'apparente à la communication non-violente pour ceux et celles qui connaissent. Je n'ai pas encore eu l'occasion de tester si ça marche mais je vais essayer... (Eva E)
  • Beaucoup de bon sens dans "oser dire et..."et dans la méthode d'André Pitra.Pourquoi n'ai-je pas osé dire plus tôt pour être mieux dans ma peau, dans ma vie, avec les autres.Quel bonheur!Achetez vite ce livre pour vous réconcilier avec le monde. (Monique Charpentier)
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Le développement personnel vise à développer la connaissance de soi, valoriser talents et potentialité, améliorer la qualité de vie, et contribue à la réalisation des aspirations et rêves de chacun. Le développement personnel est une démarche individuelle (accompagnée ou non par un professionnel) mais s'est bien implanté dans le monde de l'entreprise (coaching, gestion du stress, respect de l'individu etc) .
Les éditions le Souffle d'Or, spécialisé dans le développement personnel depuis près de 30 ans éditent livres, jeux et musique sur différents thèmes : développement personnel, bien-être, connaissance de soi, thérapies, santé, spiritualité, éducation, écologie, questions de société. L'édition de jeux de développement personnel rencontre un vif succès tant auprès des professionnels (praticiens, psychothérapeutes etc) que des particuliers.