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Le coeur métamorphe


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Editeur : Le Souffle d'Or
Collection : Chrysalide
ISBN : 2 84058 238 4
Format : 15 x 21
Nb de pages : 256

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Prix : 14,71 €


Le coeur métamorphe

Petit manuel de survie affective

Jean-Marc HENRIOT


Si nous voulons réaliser notre vie, réussir ce que nous entreprenons, rester en santé physique et psychique, être satisfaits relationnellement, il nous faut d’abord et avant tout repérer et contrôler les parts de nous-mêmes qui sabotent nos tentatives et découvrir notre propre boussole interne.

Notre psychisme est un groupe, une assemblée disparate, établie en partie par le hasard des expériences de notre vie et qui abrite l’enfant que nous étions, nos parents, diverses figures importantes de notre histoire... Et nos programmes de vie tiennent autant à des idées infantiles, oubliées mais très agissantes, qu’à certaines injonctions issues des autres en nous-mêmes.

Changer ce qui est nécessaire, afin d’améliorer notre vie personnelle et relationnelle suppose un préalable : comprendre comment nous sommes bâtis et la façon dont nous fonctionnons.
De quoi s’agit-il ? De ce qui s’agite en nous, déterminant nos attitudes et même notre destin, mais aussi des relations avec l’autre, et plus particulièrement le conjoint. Qu’est-ce-qui nous meut à notre insu et va déterminer notre vie affective ?

La force de l’auteur est de nous permettre, grâce à différents points de vue (celui du psychanalyste, du systémicien, du sociologue…) de comprendre des notions psychologiques que nous connaissions plus ou moins bien et de les utiliser concrètement dans notre vie, afin d’accepter de se voir tel que nous sommes et de faire de la blessure au cœur que tout un chacun porte, une occasion de créativité et d’ouverture humaine.


LA DEDICACE DE L'AUTEUR :
Dans la masse d'informations qui nous submerge, plus particulièrement en psychologie, comment réussir à dégager une vision synthétique ? Et comment à partir de là mettre en forme des outils concrets, utilisables aisément, permettant une vie plus facile ? C'est à ces deux questions que le livre "Le Coeur Métamorphe" sous-titré "Petit Manuel de survie affective" tente de répondre. Psychologue et psychanalyste, j'ai parcouru durant des dizaines d'années les principaux chemins du savoir et de l'expérience psy. Et j'ai constaté, non sans trouble, que toutes les approches avaient leur validité, même si chacune se prétendait triomphalement l'unique. Le psychanalyste explique les comportements individuels par les noyaux inconscients actifs, le systémicien montre comment ces attitudes apparemment individuelles sont absolument dépendantes du système relationnel, le sociologue détecte les codes culturels implicites qui éclairent les choix posés par chaque personne, lors même que celle-ci pense être libre et consciente, etc. Et tous ont raison ! Restait à réunir les pièces du puzzle en une lecture transversale donnant au lecteur un fil rouge, et des procédures d'utilisation. C'est le but de ce livre. C'est aussi ce qui m'a conduit à créer les "Groupes d'Entraide Psychologique", ainsi qu'une forme de thérapie intégrative, nommée "Thérapie Axiale", alliant l'efficacité des pratiques brèves et la profondeur d'un travail symbolique (grâce au rêve-éveillé). "
Jean-Marc Henriot



Commentaires

Coup de coeur de Pascale Grossi, thérapeute psycho-corporelle, relaxologue pour adultes, enfants et adolescents, auteur de plusieurs CD de relaxations guidées (notamment "Les instants sacrés de ma grossesse") :
" Un petit livre accessible pour qui s’intéresse aux différents aspects de la psyché. Jean-Marc Henriot a su trouver la forme, la vibration pour exposer et synthétiser des notions psychologiques essentielles. Les exercices proposés en facilitent l’accès."

Note de lecture de Sofia Hudic sur www.sexologie-magazine.com :
"Ce livre, très dense, met à la portée du lecteur des clés pour comprendre la psychologie des événements et expériences les plus courantes comme les plus exceptionnelles. Jean-Marc Henriot puise à toutes les sources pourvu qu'elles apportent des pistes de mieux être. On appréciera le côté pragmatique de son approche, la volonté de transmettre un savoir et d'aider chacun à aller vers une meilleure compréhension de sa propre complexité."


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