VOTRE COMPTE

 VOTRE PANIER
Vous avez 0 articles
La Joie : comment la vivre au quotidien


Télécharger
» Extrait
» Communiqué de presse

Informations
Collection : Chrysalide
Edition: Le Souffle d'Or
ISBN : 978 2 84058 587 9
Format : 15 x 21 cm
Nb de pages : 208 pages

Vous aimez ? Faites le savoir !

Avis et commentaires

» Lire les avis
Votre avis / commentaire

Votre nom

Votre courriel

Filtre anti spam : Veuillez recopiez le texte ou les chiffres visibles dans l'image
Prix : 16,00 €


 Ajouter

La Joie : comment la vivre au quotidien

Découvrez les principes de La Démarche Appréciative

Jackie KELM


Envie de mettre de la joie dans votre quotidien ? Dans ce livre, Jackie Kelm vous propose un programme de 28 jours avec 3 exercices quotidiens, simples et efficaces, pour apprécier chaque instant, changer votre regard sur ce qui vous entoure, être heureux.

Praticienne de référence, Jackie Kelm a adapté La Démarche Appréciative, initialement destinée aux organisations, à la vie personnelle en enrichissant cette approche de changement avec les neurosciences, la psychologie positive et la loi d’attraction.

La Démarche Appréciative repose sur 5 principes :

- Le Principe Constructionniste : changer ses interprétations pour changer sa vie

- Le Principe Poétique : chercher la joie là où elle existe vraiment

- Le Principe de Simultanéité : exploiter le pouvoir des questions

- Le Principe d’Anticipation : agir à partir d’un futur qui inspire

- Le Principe Positif : créer une spirale positive

L’auteur présente, dans son livre, une méthode structurée intégrant toutes ces idées orientées sur le positif en seulement trois exercices courts pour créer une joie durable: la liste d’appréciation, la question d’augmentation et l’exercice hebdomadaire de vision.

Elle partage, avec fraîcheur, son expérience, ses anecdotes, les résultats de son étude et les retours concrets des participants, et nous aide à trouver notre chemin vers la joie et à accéder au bonheur.



Commentaires


Envoi sous 48H

Prix : 16,00 €


Avis des internautes

  • la joie en 280 mn. ! Youpi ! Et si ça ne marche pas , on est remboursé ? (Pierre Thomé)
  • bonjour, je suis intéréssée par l e book ms je ne vois pas l option .... (pascale )
Voir la dernière newsletter

Nos thématiques


Services



Rejoignez la page
des Éditions Le Souffle d'Or
sur