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Biologie de la peurQuand le stress devient moteur de changementGerald HÜTHERLa peur oriente notre développement psychique et émotionnel. En agissant sur notre cerveau, elle provoque des réactions tant au niveau psychique qu’émotionnel et corporel.
Dans ce livre, le Professeur Gerald Hüther explique de façon claire et accessible comment les schémas d’activation neuronaux déclenchés par la peur déterminent la formation d’émotions comme la haine, l’agressivité, la dépendance, la confiance, la foi, ou encore l’amour. Vous comprendrez comment le stress, une des manifestations biologiques de la peur est loin d’être un facteur négatif comme on le considère habituellement. Le stress est utile pour nous adapter aux changements. Commentaires Traduit de l'allemand par Emmanuelle Petit " Cet ouvrage fait le pari audacieux de s’adresser à la fois aux érudits et aux néophytes. Jouant sur la typographie, il mêle narration et explications scientifiques pour nous révéler pourquoi et comment la peur est notre meilleure ennemie : confronté à l’inconnu, au stress, l’homme se polarise sur sa peur, générant des émotions qui tôt ou tard reconfigureront son cerveau pour élargir ses horizons et permettre le changement. Un livre utile en cette époque de transition !" MURIEL ROJAS ZAMUDIO http://refletsmrz.blog4ever.com/blog/index-472218.html
Article dans Génération Tao n°62, automne 2011 |
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