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Art du bonheur (L')

Le bonheur est, selon le Dalaï-Lama, le but de toute notre existence. Mais cet « art du bonheur », mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire et de bon sens, nous est-il réellement accessible ?

Narrateurs : Richard Leduc, Vincent Davy.

Cet homme de sagesse nous veut du bien. C'est à surmonter les obstacles qui surgissent dans la vie quotidienne, à trouver les voies d'une paix intérieure, que s'emploie ici l'enseignement de la plus grande figure spirituelle du monde.
Au fil de ces entretiens, réalisés par Howard Cutler psychiatre américain, d'histoires, de méditations, le Dalaï-Lama aborde les sujets les plus préoccupants - le couple, la santé, les relations humaines, etc. - pour nous donner les moyens de vaincre l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement.
Une stimulante leçon de sagesse pour un apprentissage du bonheur.