/ Stress, relaxation

17,00 € Berceuses des Fées 14 recettes magiques pour s'endormir Une oeuvre sensible et originale, un moment de douceur à partager, pour s'endormir paisiblement. Livre de 36 pages avec 14 contes et un CD 14 titres, pour petits et grands enfants ! Une belle idée cadeau ! Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

11,00 € Relaxation au quotidien (La) POCHE L'art du bien-être Geneviève MANENT Comment aller vers une dynamique de détente et de bien-être, de réflexes de bonheur, et poser un regard émerveillé sur la vie ? Ajouter Voir la fiche

9,50 € Relaxations créatives pour les enfants Nathalie PERETTI Préface de Geneviève Manent Relaxations créatives pour inspirer tous ceux qui veulent apporter un bien-être à l’enfant : parents, enseignants, assistantes maternelles, animateurs sociaux…, pour leur permettre de trouver les mots justes au bon moment, l’attitude ou l’histoire qui aidera chacun à se détendre et reprendre confiance en lui. Ajouter Voir la fiche

19,90 € Relaxation au quotidien (La) L'art du bien-être Geneviève MANENT Retrouver une qualité de vie. Face au stress et aux difficultés quotidiennes - émotivité, angoisse, sommeil perturbé, difficulté de concentration - le livre de Geneviève Manent vous apporte des outils efficaces pour vous détendre et mieux profiter de la vie. Ajouter Voir la fiche

17,00 € Améliorez votre Sommeil (CD) Geneviève MANENT Un sommeil de qualité, c'est la forme assurée toute la journée ! Ce CD de relaxation guidée est un merveilleux compagnon pour toutes les personnes qui ont du mal à s'endormir ou ont un sommeil difficile, qui ont des réveils difficiles et qui détestent les somnifères. Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

17,00 € Bien traverser les moments difficiles (CD) Geneviève MANENT Pascale GROSSI Quatre relaxations guidées destinées à : * favoriser la résolution de problèmes * trouver en soi des ressources pour faire face aux différents stress de la vie : examens, embauche, performance en public, difficultés familiales * prendre soin de soi dans les épreuves : traverser les émotions et continuer à vivre malgré les pertes et les deuils. Écouter un extrait Ajouter Voir la fiche

Le développement personnel vise à développer la connaissance de soi, valoriser talents et potentialité, améliorer la qualité de vie, et contribue à la réalisation des aspirations et rêves de chacun. Le développement personnel est une démarche individuelle (accompagnée ou non par un professionnel) mais s'est bien implanté dans le monde de l'entreprise (coaching, gestion du stress, respect de l'individu etc) .
Les éditions le Souffle d'Or, spécialisé dans le développement personnel depuis près de 30 ans éditent livres, jeux et musique sur différents thèmes : développement personnel, bien-être, connaissance de soi, thérapies, santé, spiritualité, éducation, écologie, questions de société. L'édition de jeux de développement personnel rencontre un vif succès tant auprès des professionnels (praticiens, psychothérapeutes etc) que des particuliers.